شروع زود هنگام بازی‌های کامپیوتری = اعتیاد؟ تحقیق جدید سوئد هشدار می‌دهد

یه بررسی تازه: زود شروع کردن بازی‌های کامپیوتری و اعتیاد بهشون

اونایی که از بچگی و تو دوران مدرسه بازی‌های کامپیوتری رو شروع کردن، زودتر از کسایی که چند سال بعد سراغ این سرگرمی رفتن، با مشکلات بازی دست و پنجه نرم می‌کنن. این نتیجه‌ی تحقیقی هست که دانشگاه گوتنبرگ سوئد انجام داده. آنیکا هوفستد، که سرپرست این تحقیق بوده، دانشجوی دکترای آکادمی ساهلگرنسکا دانشگاه گوتنبرگه، روانشناس و رئیس کلینیک اختلالات قمار و سلامت صفحه نمایش تو بیمارستان دانشگاه ساهلگرنسکا هم هست، جایی که این مطالعه انجام شده.

خودش میگه: «ما نمی‌تونیم با قطعیت بگیم که زود شروع کردن بازی باعث می‌شه زودتر معتاد بشی، اما احتمال داره یه ربطی داشته باشه. اینکه کسایی که از سن کمتری شروع کردن، زودتر به مشکل برمی‌خورن، شاید به خاطر دسترسی جوونای امروزی به بازی‌های دیگه‌ای باشه که سریع‌تر آدمو وابسته می‌کنن. نتایج ما به اهمیت اقدامات پیشگیرانه تأکید داره.»

نتایج این تحقیق با تحقیقات قبلی هم‌خوانی داره و نشون میده که زود شروع کردنِ بازی‌های کامپیوتری یه عامل خطر برای تشدید اختلالات مربوط به بازیه. یافته‌های این تحقیق توی مجله‌ی Frontiers in Psychiatry منتشر شده.

تو این تحقیق کیا شرکت داشتن؟

این مطالعه شامل ۶۹ بیمار بود که بین ۱۵ تا ۵۶ سال سن داشتن و به اختلال بازی مبتلا بودن. فقط سه نفر از شرکت‌کننده‌ها زن بودن. بیماران به دو گروه مساوی تقسیم شدن: گروه کم‌سن‌تر، تا ۲۵ سال، و گروه بزرگ‌تر، از ۲۶ سال به بالا. اطلاعات از طریق مصاحبه‌های ساختارمند و پرسشنامه‌ها جمع‌آوری شد.

تأثیر بازی‌های کامپیوتری روی سن‌های مختلف

گروه کم‌سن‌تر از ۶ یا ۷ سالگی بازی رو شروع کرده بودن و تا ۱۴ سالگی (به طور متوسط) با مشکلاتش روبرو شده بودن. در حالی که گروه بزرگ‌تر از حدود ۱۰ سالگی بازی می‌کردن و تازه تو ۲۱ سالگی (به طور متوسط) مشکلاتشون پیدا شده بود.

مراحل مختلف زندگی

آنا سودرپالم گورد، استاد دانشگاه گوتنبرگ و مدیر بخش تحقیقات اعتیاد تو بیمارستان دانشگاه ساهلگرنسکا، نویسنده‌ی اصلی این مطالعه هست. اون میگه: «امروزه افراد توی هر سنی مشغول بازی‌های دیجیتالی هستن. بازی‌های کامپیوتری لزوماً بد نیستن، اما ما به اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی شکل‌گیری اختلال بازی تو مراحل مختلف زندگی احتیاج داریم. یافته‌های ما سؤالات مهمی رو برای جامعه و والدین مطرح می‌کنه. شاید بهتر باشه چند سالی صبر کنیم قبل از اینکه یه کنسول بازی به بچه‌مون بدیم.»

درباره‌ی اختلال بازی

کسی که دچار اختلال بازیه، یه حس غیرقابل کنترل برای بازی کردن با کامپیوتر، کنسول یا گوشی داره. برای اینکه اختلال بازی تشخیص داده بشه، این مشکلات باید یه مدتی وجود داشته باشن و بازی کردن هم باید تأثیرات منفی و واضحی روی روابط و بقیه‌ی جنبه‌های زندگی داشته باشه. سازمان بهداشت جهانی (WHO) از سال ۲۰۱۸ اختلال بازی رو به‌عنوان یه بیماری طبقه‌بندی کرده.

بهترین درمانی که از نظر تحقیقات تأیید شده، درمان شناختی رفتاری (CBT) هست، که این نوع درمان هم تو کلینیک بیمارستان دانشگاه ساهلگرنسکا ایجاد و ارائه شده.