آزمون زبان عشق: چه چیزی به قلب شما می‌زند؟

آزمون زبان عشق

همه‌ی ما نیازها، خواسته‌ها و تمایلات متفاوتی در یک رابطه داریم، اما شاید همیشه ندانیم که این نیازها چیست یا چگونه آن‌ها را به شریک خود منتقل کنیم. اگر تا به حال فکر کرده‌اید زبان عشق شما چیست، این آزمون رایگان را انجام دهید تا بهترین راه‌ها برای نشان دادن عشق از سوی شریک خود را کشف کنید.

این آزمون زبان عشق برای کیست؟

این آزمون زبان عشق برای هر کسی است که نسبت به زبان‌های عشق کنجکاو است و می‌خواهد بیشتر درباره‌ی چگونگی دریافت عشق و محبت یاد بگیرد. وقتی زبان عشق خود را می‌شناسید، می‌توانید بهتر با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید و از آن‌ها بخواهید نیازهای شما را برآورده کنند.

زبان‌های عشق ممکن است با گذر زمان تغییر کنند و به تدریج با رابطه‌تان رشد کنند. با تغییر نیازهایتان، زبان‌های عشق نیز ممکن است دستخوش تغییر شوند. مدام به احساسات خود توجه کنید و به طور باز و صادقانه با شریک‌تان ارتباط برقرار کنید.

— آیوی کوآنگ، LMFT

این آزمون همچنین می‌تواند به شما در یادگیری زبان عشق شریک‌تان و بهترین راه‌ها برای نشان دادن عشق به آن‌ها کمک کند.

زبان‌های عشق چیستند؟

این آزمون زبان عشق مبتنی بر پنج زبان عشق است که ابتدا توسط نویسنده‌ی معروف گری چپمن در کتابش “پنج زبان عشق: چگونه به شریک زندگی‌تان تعهد قلبی نشان دهید” توصیف شده است. هر پاسخ با یکی از این پنج زبان عشق ارتباط دارد.

هرچند این آزمون بیشتر به منظور سرگرمی طراحی شده است، اما ما بر این باوریم که باید الهام‌بخش تفکر خودآگاه باشد و به شما کمک کند در مورد افکار، احساسات و نیازهای خود در یک رابطه بیشتر فکر کنید. اگر تا به حال در بیان نیازهای خود با شریک‌تان سختی کشیده‌اید، درک بهتر زبان عشق‌تان می‌تواند به شما و شریک‌تان در سطح عمیق‌تری ارتباط برقرار کند.

چیزی که باید درباره‌ی زبان‌های عشق بدانید

زبان‌های عشق برای توصیف این موضوع هستند که چگونه افراد تمایل دارند عشق و محبت را نشان دهند و دریافت کنند. پنج زبان عشق وجود دارد: کلمات تأییدی، زمان با کیفیت، تماس فیزیکی، خدمات و دریافت هدایا.

گری چپمن، نویسنده، مشاور و کشیش، اولین بار این پنج زبان عشق را در کتابش در سال 1992 “پنج زبان عشق” معرفی کرد. او این زبان‌ها را بر اساس مشاهداتی که هنگام مشاوره به زوجین داشت، ایجاد کرد. چپمن الگوهای ارتباطی بین شرکای زندگی را مشاهده کرد و متوجه شد که آن‌ها در برآورده کردن نیازهای عاطفی یکدیگر ناکام هستند.

درک زبان عشق خود و شریک‌تان می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند.

پنج زبان عشق

نظریه زبان عشق چپمن پیشنهاد می‌کند که هر فرد روش خاصی برای دادن و دریافت عشق دارد. پنج زبان عشق عبارتند از:

• کلمات تأییدی
• زمان با کیفیت
• تماس فیزیکی
• خدمات
• دریافت هدایا

کلمات تأییدی

کلمات تأییدی به این معناست که فرد تمایل دارد عشق را از طریق زبان گفتاری یا پیام‌های مکتوب دریافت کند. این افراد معمولاً از اینکه به آنها گفته شود مورد محبت و قدردانی قرار گرفته‌اند لذت می‌برند و به یادداشت‌های محبت‌آمیز، پیامک‌ها و کلمات تشویق‌کننده پاسخ مثبتی نشان می‌دهند. آیا شریک‌تان کاری فوق‌العاده یا کمک‌کننده انجام داده است؟ حتماً به او بگویید.

زمان با کیفیت

این شخص می‌خواهد شما زمان با کیفیتی را با او سپری کنید. این زمان می‌تواند به صورت بلوک‌های کوتاه باشد، به شرطی که توجه کامل‌تان را به او بدهید. کسی که این زبان عشق را دارد، کیفیت را به کمیت ترجیح می‌دهد. او می‌خواهد که شما تلفن همراه یا هر صفحه‌نمایشی را کنار بگذارید، با چشمانش تماس بگیرید، به آنچه می‌گوید گوش دهید و به طور فکرشده پاسخ دهید.

تماس فیزیکی

کسی که تماس فیزیکی به عنوان زبان عشق اصلی‌اش دارد، با نشان دادن محبت به صورت فیزیکی حس عشق می‌کند. این می‌تواند شامل رابطه جنسی باشد، اما تماس فیزیکی فراتر از این هم هست. او ممکن است از بغل کردن، ماساژ، نزدیکی و دیگر اشکال فاصله‌ی جسمی لذت ببرد. یک فرد با این زبان عشق، عشق را از طریق لمسی که دریافت می‌کند حس می‌کند و می‌خواهد از نظر فیزیکی به شریک زندگی‌اش نزدیک باشد.

خدمات

خدمات به معنی انجام کارهایی برای شریک خود است. کسی که این زبان عشق را دارد، هنگام کمک به او در کاری، حس عشق و قدردانی می‌کند. این می‌تواند شامل انجام کارهای منزل، نظافت، پخت‌وپز یا کمک به پروژه‌ای باشد. افرادی که از طریق خدمات محبت دریافت می‌کنند، معمولاً به کارهایی که شما انجام می‌دهید توجه کرده و ممکن است خدماتی برای افرادی که دوست دارند نیز انجام دهند.

دریافت هدایا

کسی که این زبان عشق را دارد، به هنگام دریافت هدایا پاسخ مثبت می‌دهد. دریافتی هدایا فقط به معنای دریافت اشیاء نیست بلکه آن‌ها همچنین قدردانی می‌کنند از زمانی که شما صرف پیدا کردن هدیه صحیح برای آن‌ها یا برای یک لحظه خاص کرده‌اید. افرادی که این زبان عشق را دارند، معمولاً هدیه‌هایی که دریافت کرده‌اند را نگه خواهند داشت و به یاد خواهند آورد.

چگونه یادگیری زبان‌های عشق به روابط کمک می‌کند

شرکای زندگی ممکن است زبان‌های عشق یکسانی نداشته باشند، اما اگر بتوانند زبان یکدیگر را یاد بگیرند، احتمال بیشتری وجود دارد که همدیگر را مورد عشق و قدردانی قرار دهند. چپمن بر این باور بود که یادگیری زبان عشق شریک و تمرین آن راهی ساده برای بهبود رابطه است.

صرف زمان برای یادگیری اینکه یک نفر دیگر چگونه میل به دریافت عشق دارد، مستلزم توجه به نیازهای دیگری است، که می‌تواند همدلی را افزایش داده و به رشد فردی کمک کند.

چپمن تنها زبان‌های عشق را برای روابط رمانتیک ایجاد نکرد. این زبان‌ها همچنین می‌توانند برای والدین و فرزندان، دوستان و اعضای خانواده دیگر نیز کاربرد داشته باشند. یادگیری زبان عشق افراد مختلف در زندگی‌تان می‌تواند به غنی‌تر شدن این روابط کمک کند و به دیگران احساس عشق، مشاهده شدن و ارزشمندی بدهد.