فشار کار و یه اثرش رو مرخصی استعلاجی خانمای میانسال
یه پژوهشی که تو دانشگاه گوتنبرگ انجام شده نشون میده خانومایی که تو میانسالی با فشار روانی توی کارشون روبرو هستن، احتمال اینکه تو آینده نیاز به مرخصی استعلاجی پیدا کنن خیلی بیشتره. از جمله عواملی که باعث این فشار میشن، میشه به بیاثر بودن تو تصمیمگیریها و دعواهای توی محل کار اشاره کرد.
هدف اصلی این تحقیق که تو نشریه اسکاندیناویایی مراقبتهای اولیه بهداشتی چاپ شده، بررسی رابطه بین فشارهای روحی ناشی از کار و مرخصی استعلاجی بین خانومای میانسال تو بازار کار بوده. اطلاعاتی که تو این پژوهش ازشون استفاده شده شامل دادههای 573 زن بین 38 تا 50 سال بوده که از مطالعه جامع جمعیت زنان در گوتنبرگ (PSWG) که تو دانشگاه گوتنبرگ انجام شده، جمعآوری شده. این اطلاعات رو با دادههای ثبتشده از مرخصیهای استعلاجی این خانوما از سازمان تأمین اجتماعی سوئد ترکیب کردن.

دعواهای کاری، یه عامل خطر مهم
وقتی این تحقیق شروع شد، بیشتر شرکتکنندهها (504 نفر) سر کار میرفتن. سه نفر از هر چهار نفرشون، فشار کاری یا استرس روحیِ کلی یا هر دوشو تجربه کرده بودن. تو طول یه سال، 16 درصد از این خانوما حداقل یه بار به مدت دو هفته یا بیشتر مرخصی استعلاجی گرفتن و الگوهای مرخصی استعلاجیشون کاملاً مشخص بود. از بین 21 مشکل خاص مربوط به کار، درگیریهای شغلی و اینکه کسی نظرشون رو تو تصمیمگیریها نمیپرسید، رابطه خیلی مستقیمی با مرخصی استعلاجی داشتن.
کشمکشهای شغلی و اثرش رو مرخصی استعلاجی خانوما
کشمکشهای شغلی اینجوری مطرح میشن که فرقی نداره خود خانوما توش درگیر بودن یا نه، به هر حال اثرگذارن. خانومایی که از این کشمکشا گزارش دادن، احتمال اینکه تو سال بعد مرخصی استعلاجی بگیرن، بیشتر از دوبرابر (با ضریب 2.31) بود. بعد از اینکه اطلاعات رو بر اساس استرس کلی، مرخصیهای قبلی، سن، چقدر خوابیدن، سلامت روان و فعالیت بدنیشون تنظیم کردن، باز هم این خطر دوبرابر (با ضریب 1.98) باقی موند. همچنین، بیتوجهی به نظراتشون هم یه خطر بزرگ بود که باعث میشد بیشتر مرخصی استعلاجی بگیرن (با ضریب 1.71 بعد از این تنظیمها).
📢 اگر عاشق علم هستید و نمیخواهید هیچ مقالهای را از دست بدهید…
به کانال تلگرام ما بپیوندید! تمامی مقالات جدید روزانه در آنجا منتشر میشوند.
📲 عضویت در کانال تلگرام🎨 ربات رایگان ساخت عکس با هوش مصنوعی
با ربات @ai_photo_bbot، هر متنی را به تصویر تبدیل کنید! 🚀
ربات کاملاً رایگان است و منتظر ایدههای جذاب شماست. 🌟

مهم بودن بهتر کردن محیط کار
یکی از نویسندههای اصلی این پژوهش، کیرستن مهلیگ هست، که استادیار اپیدمیولوژی و مدرس ارشد آمار علوم بهداشتی تو آکادمی ساهلگرنکا تو دانشگاه گوتنبرگ. اون توضیح میده: «نبودن فضای کافی برای تصمیمگیری و کشمکشها توی محیط کار، میتونه پیشبینی کنه که یه نفر مرخصی میگیره، حتی اگه استرس روحی کلی و مرخصیهای قبلی هم در نظر گرفته نشه.» اون تأکید میکنه: «بنابراین، بهتر کردن محیط کار برای کمتر شدن مرخصی استعلاجی خانوما تو بازار کار خیلی مهمه.»

تیم پژوهشی که این تحقیق رو انجام داده، به رهبری دومینیک هانگه، استادیار و مدرس ارشد پزشکی عمومی و یه دکتر عمومی تو مرکز مراقبتهای اولیه نرهلسن در تیدان تو اسکود هست. اون اشاره میکنه: «تأثیرات کشمکشها توی محل کار، فارغ از اینکه خود خانوما درگیرن یا نه، ممکنه نشون دهنده یه آسیبپذیری خاص بین خانوما باشه که شاید تو آینده باید بیشتر بهش توجه بشه.»
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس