آیا واقعاً “جرقه عشق” وجود داره؟ علم پشت ماجرا!

شراره‌ی عشق: یه جرقه هست واقعاً؟

بعد از هر قراری، چه با دوستا گپ بزنی و بررسی کنی، چه خودت تنهایی حساب کتاب کنی، تقریباً همیشه یه سوال هست که تو ذهن آدم وول می‌خوره: جرقه بود اصلاً؟

این “جرقه” یا به طور کلی‌تر، شیمیِ عاشقانه، یه نشونه‌ی خیلی خواستنیه که نشون می‌ده یه ارتباط عمیق‌تر داره شکل می‌گیره. و در حالی که میشه گفت ما می‌تونیم شیمی عاشقانه رو وقتی حسش می‌کنیم تشخیص بدیم، اما اینکه بتونیم دقیقاً توصیفش کنیم یا بگیم از چی تشکیل شده، یه خورده سخته.

این قضیه از برداشت‌های اولیه فراتر می‌ره، اما با توجه به اینکه این روزا بیشتر از اپلیکیشن‌های دوست‌یابی برای پیدا کردن یار استفاده می‌کنیم (مخصوصاً تو دوران قرنطینه)، گاهی همون اولین برداشت از همه چی مهمتره. برای خیلی‌ها، این موضوع دیدگاه‌هامون رو درباره‌ی شیمی و این‌که چطور باید تشخیصش بدیم، عوض کرده.

یه نگاه مختصر

شیمی عاشقانه رو معمولاً به عنوان یه “جرقه” توصیف می‌کنن که آدم وقتی برای اولین بار کسی رو می‌بینه، حسش می‌کنه. در حالی که شیمی جنسی شروع‌کننده‌ست، اما این ارتباطات عاطفی و فکری هستن که رابطه‌های پایدارتری می‌سازن. استفاده‌ی بیشتر از برنامه‌های دوست‌یابی، باعث شده که طرز فکرمون راجع به شیمی و این‌که چطور بفهمیمش، تغییر کنه.

شیمی چیه؟

تحقیقات، شیمی بین‌آدمی رو این‌جوری تعریف کرده: “حس ارتباط آنی که وقتی برای اولین بار با یه نفر ملاقات می‌کنید، به وجود میاد”. این ارتباطی که بین دو نفر حس میشه، می‌تونه نشون بده که “اونا دارن رابطه‌شون رو بیشتر از جمعِ کارهایی که هرکدومشون جداگانه انجام می‌دن تجربه می‌کنن.”

یه مطالعه تو سال 2016، عشقِ رمانتیک رو، جانشین شیمی عاشقانه دونست و گفت که مثل یه اعتیاد طبیعی و مثبتِ که میلیون‌ها سال پیش به عنوان یه استراتژی بقا به وجود اومده تا پیوند بین آدما و تولید مثل رو تقویت کنه. تحقیقات نشون می‌ده وقتی با کسی که بهش جذب شدین، ارتباط برقرار می‌کنید، بدنتون دوپامین، یعنی همون ماده‌ی عصبی که باعث خوشحالی میشه، بیشتر تولید می‌کنه.

آنجلا ان. هولتون، متخصص دوست‌یابی و روابط
شیمی رو میشه با خنده و ارزش‌های مشترک ساخت. یر کسی که با زبون عشقِ ما حرف می‌زنه و باعث میشه حس کنیم دیده می‌شیم، شنیده می‌شیم و درک می‌شیم.

همین ممکنه دلیل این باشه که چرا حس کردن شیمی با یه نفر انقدر لذت‌بخشه. این هیجان، با این اشتیاق همراه میشه که بخوای وقت بیشتری با اون آدم بگذرونی. آلیشا پاول، روان‌درمانگر و مددکار اجتماعی، این شیمی رو به یه حالت شیدایی تشبیه می‌کنه.

«یه حس حماسی از این‌که نمی‌تونی احساساتت رو کنترل کنی وقتی شروع می‌کنی بهتر اون طرف رو بشناسی و با گذشت زمان بیشتر بهش جذب میشی، وجود داره.» پاول می‌گه: «مشتاق دیدنشی و درباره‌ی ویژگی‌هایی که توش دوست داری، خیال‌پردازی می‌کنی. ممکنه پیشش خیلی خجالتی بشی یا ببینی داری کارهایی می‌کنی که امیدوار باشی براش جذاب یا دوست‌داشتنی باشه.»

آیا شیمی فقط جذابیت فیزیکیه؟

شیمی از عوامل مختلفی به وجود میاد، از جمله جذابیت فیزیکی، تحریک فکری، ارزش‌ها و علایق مشترک. این لیست همین‌جوری ادامه داره.

اما جذابیت جنسی هم ممکنه مهم باشه. جنی اسکایلر، دکتر و متخصص مسائل جنسی، می‌گه جذابیت جنسی «دروازه‌ایه که به رمانس باز می‌شه.» اون می‌گه: «بدون اون، بیشتر رابطه‌ها حتی به مرحله‌ی شروع هم نمی‌رسن، چه برسه به این‌که یه قرار دیگه هم بذارن.» البته شیمی ممکنه با پیشرفت رابطه تغییر کنه. اسکایلر می‌گه شیمی تو یه رابطه‌ی جدید، با گذشت زمان کم‌رنگ میشه، حتماً.

وقتی دیگه همه‌چیز برق نمی‌زنه و تازه و مرموز نیست، شیمی باید بر اساس درک زوج‌ها از باورهای جنسی مشترک، ترجیحات، خواسته‌ها و نیازها دوباره تعریف بشه.

جنی اسکایلر، دکتر

از اونجایی که اون جرقه یا شیمی فیزیکی اولیه ممکنه با گذشت زمان کم بشه، خیلی از آدما به ارتباطات فکری و احساسی نیاز دارن تا بتونن اون جرقه یا اون “کلیکِ” غیرقابل توضیح رو داشته باشن. طبق گفته‌ی آنجلا ان. هولتون، این مدل ارتباطای واقعی، قدرت پایداری بیشتری دارن.

«خیلی‌ها سپیوسکشوال هستن، یعنی شیمی رو با شریکای عاشق‌شون بر اساس تحریک فکری می‌سازن.» هولتون می‌گه: «ما می‌تونیم شیمی رو با خنده و ارزش‌های مشترک بسازیم. با کسی که با زبونِ عشقِ ما حرف می‌زنه و باعث میشه حس کنیم دیده شدیم، شنیده شدیم و درک شدیم.»

وقتی تو رابطه‌تون هیچ شیمی‌ای وجود نداره، باید چیکار کنید؟

شیمی تو دنیای دیجیتال

تو هر تعامل اول بین دو نفر، نوع رابطه‌ای که قراره شکل بگیره—هیچ رابطه‌ای، یه دوستی معمولی، دوستی نزدیک یا یه رابطه‌ی عاشقانه—معمولاً تو کمتر از یه ساعت مشخص می‌شه و فقط پنج دقیقه وقت لازمه تا سازگاری ارزیابی بشه. برداشت‌های اولیه همه‌ی قضیه نیستن، ولی می‌تونن تأثیر زیادی روی شیمیِ عاشقانه داشته باشن.

برداشت‌های اولیه تو اپلیکیشن‌های دوست‌یابی هم اهمیت زیادی دارن. این برداشت‌ها می‌تونن تعیین‌کننده باشن و با توجه به این‌که این برنامه‌ها ظاهر فیزیکی رو به عنوان نقطه‌ی شروعی برای ارتباطات عاشقانه در نظر می‌گیرن، دیگه ادراک آدما از شیمی تغییر کرده.

آلیشا پاول، دکتر
برنامه‌های دوست‌یابی می‌تونن باعث بشن یه جاهایی به خاطر یه عکس پروفایل، ارتباطای واقعی و شیمیِ عاشقانه رو از دست بدیم.

چیزایی که تو این برنامه‌ها از دست می‌دیم

«این‌که آدم رو از طریق برنامه بو کنی، سخته.» اسکایلر می‌گه: «این‌که انرژی و زبان بدنش رو بفهمی هم سخته. بدون تعامل رو در رو، خیلی چیزا از دست می‌ره.»

ورود به چند عکس و جواب دادن به چند تا سوال شخصیتی نسبتاً سطحی، اطلاعاتی که یه ملاقات حضوری می‌تونه فراهم کنه رو نمی‌ده. در عوض، کاربرها ممکنه تصمیم بگیرن که یه نفر مناسب هست یا نه، بدون این‌که واقعاً بهش فرصت بدن. پاول اشاره می‌کنه که تکیه کردن بیش از حد به این “قضاوت‌های سریع” ممکنه معمولاً بهمون آسیب بزنه.

«برنامه‌های دوست‌یابی می‌تونن باعث بشن که ما ارتباطات واقعی و شیمیِ عاشقانه رو به خاطر یه عکس پروفایل از دست بدیم.» اون می‌گه: «در حالی که ممکنه یه جورایی هم‌دیگه رو بپسندیم، احتمال زیادی هست که جذب کسی بشیم که شاید بعد از این‌که باهاش گپ زدیم و وقت گذروندیم، اونجور که فکر می‌کردیم نباشه.»

در حالی که برنامه‌های دوست‌یابی ابزارهای خوبی هستن برای دیدن آدمای مختلف، اما معمولاً این تعامل‌ها نمی‌تونن یه نمای واقعی از وجود ارتباط (یا نبودنش) رو نشون بدن. اسکایلر می‌گه مکالماتی که تو این برنامه‌ها انجام می‌شه، ممکنه توهم شیمی ایجاد کنه یا برعکس، بر اساس پیش‌بینی‌های خودمون.

«آدما اغلب ناامید می‌شن چون میرن سر یه قرار حضوری و می‌بینن شیمی‌ای که فکر می‌کردن وجود داره، بر اساس داستانی که درباره‌ی اون آدم ساختن، درست نبوده.» اون می‌گه.

مهم نیست چطور آشنا می‌شید، مهم اینه که با هم وقت بگذرونید تا شیمی شکل بگیره. هولتون می‌گه شیمی، تو همه‌ی شکل‌هاش، برای یه رابطه‌ی پایدار و معنادار لازمه. «شیمی توی ارتباط هست، توی رشد مشترک هست و توی ارزش‌هاتون هست، شیمیِ جنسی—که ممکنه خیلی شبیه مراحل اولیه‌ش نباشه—و شیمی عاطفی و ذهنی.» اون می‌گه: «هیچ دو رابطه‌ای شبیه هم نیستن. هر زوجی، قوانین خاص خودش رو برای ارتباط درست می‌کنه. من معتقدم که زوج‌ها باید تعیین کنن که کدوم جنبه‌های شیمی براشون مهمه و به پرورش اون‌ها متعهد باشن.»

یادتون باشه

در حالی که شیمی جنسی جذاب و جذابه، اما فقط جذابیت فیزیکی نیست که تو شیمیِ عاشقانه نقش داره. شیمی عاطفی و فکری هم به اندازه‌ی شیمیِ جنسی برای یه رابطه‌ی پایدار و معنادار مهمه.