بار سنگین مسئولیتهای ذهنی در فصل تعطیلات
انتخاب هدایا، ارسال کارتها و برنامهریزی برای شام کریسمس میتواند در فصل تعطیلات به یک بهمن از لیستهای ذهنی تبدیل شود. تحقیقات جدیدی از دانشگاه باث و دانشگاه ملبورن که در نشریه «ازدواج و خانواده» منتشر شده، نشان میدهد که مادران بهطور چشمگیری این بار ذهنی را به دوش میکشند، در حالی که پدران معمولاً در پسزمینه قرار دارند. این عدم تعادل تنها به کریسمس محدود نمیشود؛ بلکه در طول سال، هر روز این وضعیت ادامه دارد.
بار ذهنی، که به عنوان «کار ذهنی خانگی» نیز شناخته میشود، به کار فکری مورد نیاز برای نگهداری از زندگی خانوادگی بهطور روان اشاره دارد. این شامل زمانبندی، برنامهریزی و سازماندهی وظایف است. این مطالعه که در ایالات متحده انجام شده، نشان میدهد که مادران ۷۱ درصد از تمام وظایف بار ذهنی خانگی را به عهده دارند. این وظایف شامل برنامهریزی وعدههای غذایی، ترتیب فعالیتها و مدیریت مالی خانواده میشود. تیم تحقیقاتی دادههای ۳۰۰۰ والد آمریکایی را بررسی کرده و سهم وظایف رایج بار ذهنی را که معمولاً در خانواده خود مدیریت میکنند، تحلیل کرده است.
یافتههای کلیدی
- مادران بیشتر بار ذهنی را به دوش میکشند. مادران ۷۱ درصد از وظایف خانگی که نیاز به تلاش ذهنی دارند را مدیریت میکنند، که ۶۰ درصد بیشتر از پدران است که تنها ۴۵ درصد را به عهده دارند.
- نقشهای متفاوت برای مادران و پدران. مادران ۷۹ درصد از کارهای روزمره مانند نظافت و مراقبت از کودکان را انجام میدهند که بیش از دو برابر پدران (۳۷ درصد) است. در عوض، پدران بیشتر بر روی وظایف مقطعی مانند امور مالی و تعمیرات خانه تمرکز دارند (۶۵ درصد)، هرچند که مادران هنوز سهم قابل توجهی (۵۳ درصد) در این زمینه دارند که منجر به تکرار تلاشها میشود.
- پدران سهم خود را بیشتر از آنچه هست تخمین میزنند. والدین معمولاً سهم خود را بیش از آنچه که هست تخمین میزنند، اما پدران این کار را بیشتر از مادران انجام میدهند. پدران همچنین بیشتر احتمال دارد که کار ذهنی خانگی را بهطور مساوی تقسیم شده ببینند، در حالی که مادران با این نظر مخالفند.
- والدین تنها همه چیز را مدیریت میکنند. مادران و پدران مجرد تمام بار ذهنی را به دوش میکشند.
این یافتهها نشاندهنده نیاز به توجه بیشتر به توزیع مسئولیتهای ذهنی در خانوادهها هستند و اهمیت برقراری تعادل در این زمینه را به تصویر میکشند.
تأثیر پدران مجرد بر تقسیم بار روانی خانواده
پدران مجرد بهویژه در مقایسه با پدران متأهل، مسئولیتهای بیشتری را بر عهده دارند. این مطالعه بر روی والدین فردی تمرکز دارد و نه بر روی زوجها؛ بنابراین نتایج آن دیدگاه یک والد را منعکس میکند و نه دیدگاه مشترک. همچنین این تحقیق شامل والدینی از انواع مختلف خانوادهها، از جمله والدین LGBTQ+ و پدران مجرد است که نتایج آن را برای خانوادههای متنوع مرتبط میسازد.
📢 اگر عاشق علم هستید و نمیخواهید هیچ مقالهای را از دست بدهید…
به کانال تلگرام ما بپیوندید! تمامی مقالات جدید روزانه در آنجا منتشر میشوند.
📲 عضویت در کانال تلگرام🎨 ربات رایگان ساخت عکس با هوش مصنوعی
با ربات @ai_photo_bbot، هر متنی را به تصویر تبدیل کنید! 🚀
ربات کاملاً رایگان است و منتظر ایدههای جذاب شماست. 🌟
دکتر آنا کاتالانو ویکز، دانشمند علوم سیاسی از دپارتمان سیاست، زبانها و مطالعات بینالمللی دانشگاه باث، گفت: «این نوع کار اغلب نادیده گرفته میشود، اما اهمیت دارد. این موضوع میتواند منجر به استرس، خستگی و حتی تأثیر بر حرفههای زنان شود. در بسیاری از موارد، احساس نارضایتی شکل میگیرد و فشار بین زوجها را افزایش میدهد. ما امیدواریم تحقیقات ما گفتوگوهایی درباره تقسیم بار روانی بهطور عادلانهتر را آغاز کند — چیزی که به نفع همه است.»
تقسیم بار روانی تنها بر زندگی خانوادگی تأثیر نمیگذارد — بلکه بر زنان در محیط کار و زندگی عمومی نیز تأثیر دارد. یک مطالعه اخیر گالوپ نشان میدهد که مادران شاغل دو برابر پدران احتمال دارد که به کاهش ساعات کاری یا ترک شغل خود بهدلیل مسئولیتهای والدینی فکر کنند. دکتر کاتالانو ویکز افزود: «چالش پیشرو برای دولتها و کارفرمایانی که به جذب بهترین استعدادها اهمیت میدهند، این است که چگونه سیاستهایی ایجاد کنند که از تقسیم کارهای غیرپرداختی در خانه بین مادران و پدران حمایت کند. یکی از سیاستهایی که به ذهن میرسد، مرخصی والدینی با حقوق مناسب و بدون تبعیض جنسیتی است — که هم بریتانیا و هم ایالات متحده در مقایسه با سایر کشورهای اروپا از آن عقب ماندهاند.»
بنابراین، این کریسمس، اگر میپرسید که چه کسی بار روانی را به دوش میکشد — احتمالاً مادر است. محققان از خانوادهها دعوت میکنند که اولین قدم را بردارند: درباره بار روانی صحبت کنند، برنامهریزی نمایند و با هم کار کنند تا تعطیلات — و هر روز — متعادلتر شود.
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس