مامانا تو تعطیلات زیر بار فشار روانی له میشن! باباها کجان؟ (تحقیق تکان‌دهنده)

فشار روانی تو تعطیلات: سهم مامانا و باباها

از انتخاب کادوها و فرستادن کارت‌ها بگیر تا برنامه‌ریزی دورهمی شام شب عید، فصل تعطیلات می‌تونه مثل یه بهمنِ ذهنی باشه که رو سر آدم آوار شه. یه تحقیق جدید که توسط دانشگاه‌های بث و ملبورن انجام شده و توی مجله «ازدواج و خانواده» چاپ شده، نشون می‌ده که مامانا، به طرز خیلی زیادی این «فشار روانی» رو به دوش می‌کشن، در حالی که باباها معمولاً یه گوشه وایسادن. این نامتعادلی فقط مختص کریسمس نیست و تو کل سال هم وجود داره.

فشار روانی، که بهش «مسئولیت ذهنی خونه» هم می‌گن، به اون کار فکری‌ای اشاره داره که برای اینکه یه زندگی خانوادگی خوب و روون داشته باشیم، لازمه. این شامل برنامه‌ریزی، زمان‌بندی و از این‌جور کاراست. این مطالعه که تو آمریکا انجام شده، نشون می‌ده که مامانا ۷۱درصد از کل این مسئولیت‌های ذهنی خونه رو به عهده دارن. از برنامه‌ریزی غذا و جور کردن فعالیت‌ها گرفته تا رسیدگی به پول و خرج‌ها. تیم تحقیق، اطلاعات حدود ۳۰۰۰ تا از پدر و مادرهای آمریکایی رو بررسی کرده و سهم هر کدومشون رو تو این کارا درآورده.

خلاصه یافته‌ها

• مامانا بیشتر این فشار رو تحمل می‌کنن. مامانا ۷۱ درصد از کارهایی که نیاز به فکر کردن دارن رو انجام میدن، یعنی ۶۰ درصد بیشتر از باباها که فقط ۴۵ درصد رو انجام میدن.
• نقش‌های متفاوت برای مامانا و باباها. مامانا ۷۹ درصد از کارهای روزمره مثل تمیزکاری و مراقبت از بچه‌ها رو انجام میدن، که بیش از دو برابره باباهاست (۳۷ درصد). باباها بیشتر سراغ کارهای مقطعی مثل پول و تعمیرات خونه (۶۵ درصد) میرن، ولی مامانا هم سهم قابل توجهی (۵۳ درصد) از این کارها رو انجام میدن که این یعنی یه کار تکراری براشون.
• باباها سهمشون رو بیشتر از واقعیت نشون میدن. پدر و مادرها معمولاً فکر می‌کنن که سهمشون تو کارها بیشتر از چیزیه که واقعاً هست، ولی باباها بیشتر از مامانا این‌جوری فکر می‌کنن. باباها همچنین بیشتر احتمال داره که فکر کنن کار ذهنی خونه، بینشون تقسیم شده، اما مامانا با این نظر مخالفن.
• پدر و مادرها به تنهایی همه‌چیو راه می‌برن. مامان و بابا، خودشون به تنهایی بار روانی رو دوش می‌کشن.

این یافته‌ها نشون میده که فشار روانی تو خونه‌ها، نامتعادل تقسیم شده و بیشترش رو مامانا تحمل می‌کنن و این موضوع نیاز به توجه و تغییر داره تا یه تقسیمِ عادلانه‌تر اتفاق بیفته.

تأثیر باباهای مجرد رو تقسیم کارای خونه

باباهایی که تنها زندگی می‌کنن، نسبت به باباهای متاهل، مسئولیت‌های بیشتری دارن. این مطالعه روی پدر و مادرهایی که تنها زندگی می‌کنن تمرکز داره، نه زوج‌ها؛ بنابراین، نتایجش فقط یه دیدگاه رو نشون میده و نه دیدگاه مشترک رو. همچنین این تحقیق شامل پدر و مادرهایی از انواع مختلف خانواده‌ها، از جمله پدر و مادرهای LGBTQ+ و پدر و مادرهای مجرد بوده که این باعث میشه نتایجش برای خانواده‌های مختلف قابل تعمیم باشه.

دکتر آنا کاتالانو ویکز، یه دانشمند علوم سیاسی از دپارتمان سیاست، زبان‌ها و مطالعات بین‌المللی دانشگاه بث، میگه: «این نوع کارها معمولاً دیده نمیشن، اما خیلی مهمن. این موضوع می‌تونه باعث استرس، خستگی و حتی تأثیر رو کارِ خانم‌ها بذاره. تو خیلی از موارد، حس نارضایتی می‌تونه ایجاد شه و فشار بین زوج‌ها رو زیاد کنه. ما امیدواریم تحقیقاتمون، یه گفتگویی درباره‌ی تقسیم عادلانه‌ی این مسئولیت ذهنی رو شروع کنه؛ چیزی که به نفع همه هست.»

تقسیم جنسیتی بار ذهنی فقط رو زندگی خانوادگی تأثیر نمی‌ذاره، بلکه رو خانم‌ها تو محیط کار و زندگی اجتماعی هم اثر داره. یه تحقیق جدید از گالوپ نشون میده که مادرایی که کار می‌کنن، دو برابر بیشتر از باباها احتمال داره که بخوان ساعت کاریشون رو کم کنن یا کلاً کارشون رو ول کنن، چون مسئولیت بچه‌داری دارن. دکتر کاتالانو ویکز اضافه کرد: «چالشی که الان هست برای دولت‌ها و کارفرماهایی که می‌خوان بهترین استعدادها رو جذب کنن، اینه که چه‌جوری سیاست‌گذاری‌هایی رو انجام بدن که تقسیم کارای بدون مزد تو خونه بین مامانا و باباها رو حمایت کنه. یکی از سیاست‌هایی که به ذهن میاد، مرخصی والدینی با حقوق خوب و بدون تبعیض جنسیتی هست. تو این زمینه، هم بریتانیا و هم آمریکا، نسبت به بقیه کشورهای اروپایی عقب‌ترن.»

پس، امسال تو کریسمس، اگه داری از خودت می‌پرسی کی داره این بار روانی رو به دوش می‌کشه، احتمالاً مامانه. محقق‌ها به خانواده‌ها پیشنهاد می‌کنن که این قدم اول رو بردارن: درباره‌ی این بار ذهنی صحبت کنن، برنامه‌ریزی کنن و با هم همکاری کنن تا تعطیلات و بقیه روزها، متعادل‌تر بشن.

“`