آیا شما بیماری روانی دارید؟ نحوه تشخیص چگونه است؟انواع بیماری های روانی خطرناک چیست ؟ علائم روانی بودن؟

همه ما یه وقتایی یه حسایی مثل دلشوره یا نگرانی رو تجربه می‌کنیم. اما واقعیت اینه که تعداد کمی از آدما به بیماری روانی دچار میشن.

فرقش تو چیه؟

بیماری روانی یه مشکل توی سلامت روانه که توی طرز فکر، ارتباط با بقیه و کارهای روزمره اختلال ایجاد می‌کنه.

ده‌ها نوع بیماری روانی هست که شناسایی شدن و اسم دارن. مثل افسردگی، اضطراب شدید، دوقطبی، وسواس فکری-عملی، استرس بعد از حادثه، اسکیزوفرنی و خیلی چیزای دیگه.

این بیماری‌ها می‌تونن برای هر کسی، توی هر سنی و هر جنسیتی پیش بیان. پیر و جوون، زن و مرد، از هر نژاد و قومیت و سطح سواد و درآمدی رو هم درگیر می‌کنه. خبر خوب اینه که معمولا میشه درمانش کرد.

علائم بیماری روانی بستگی به نوعش داره. اما یه سری علائم هست که توی خیلی از بیماری‌ها مشترکه:

• برای یه مدت طولانی احساس ناراحتی داری
• حالتای روحی خیلی شدید و ناگهانی تغییر می‌کنن
• از خانواده، دوستا یا فعالیت‌های مورد علاقه‌ت فاصله می‌گیری
• انرژی کم داری یا توی خوابت مشکل داری
• اغلب احساس عصبانیت، کینه یا پرخاشگری داری
• احساس می‌کنی دارن زیر نظرت دارن یا صداهایی می‌شنوی یا چیزایی می‌بینی که نیستن
• زیاد به مرگ یا خودکشی فکر می‌کنی

توی بعضی از آدما، علائم بیماری روانی اول به شکل مشکلات جسمی مثل دل درد، کمر درد یا بی‌خوابی نشون داده میشه. البته تشخیصش حتما باید توسط یه دکتر انجام بشه.

کسایی که بیماری روانی دارن، معمولا می‌تونن علائمشون رو کم کنن و حالشون بهتر بشه. این کار با صحبت کردن با یه مشاور و دنبال کردن یه برنامه درمانی انجام میشه که ممکنه دارو هم شامل بشه یا نشه.

خیلی مهمه که از متخصص‌ها و آدمای کاربلد تو این زمینه کمک بگیری و خودت هم برای درمان تلاش کنی.

می‌تونی با خوندن کتاب‌ها و مقاله‌های علمی، اطلاعاتت رو در مورد مشکلی که داری بالا ببری و قدم‌های درست برای درمان برداری. وگرنه بیماری روانی می‌تونه با گذشت زمان و عادت کردن بهش، به شکل‌های مختلفی خودش رو نشون بده و اوضاع رو بدتر کنه.

به هر حال، بیماری روانی باید درمان بشه و تنها کسی که می‌تونه بهت کمک کنه، اول خودتی و بعد آدمایی که تو این زمینه آگاهی دارن.