تاثیر منفی باوری که شکست، مقدمهی موفقیته
بر اساس پژوهشی که انجمن روانشناسی آمریکا منتشر کرده، این طرز فکر که شکست الزاماً به موفقیت ختم میشه، ممکنه هم درست نباشه و هم برای جامعه ضرر داشته باشه. محققها توی این تحقیق **یازده تا آزمایش** توی حوزههای مختلف ترتیب دادن که بیش از **هجدهصد** نفر توش شرکت کردن و نتایج ملی رو با پاسخهای شرکتکنندهها مقایسه کردن.
تو یکی از این آزمایشا، شرکتکنندهها به شکل قابل توجهی درصد پرستارها، وکلا و معلمهایی که بعد از رد شدن توی آزمونهای تخصصی، بالاخره قبول میشن رو، خیلی بیشتر از واقعیت تخمین زدن. لورن اسکریس-وینکلر، که دکتری مدیریت و سازمان از دانشگاه نورثوسترن داره و سرپرست اصلی این پژوهشه، میگه: «مردم انتظار دارن موفقیت بعد از شکست، خیلی بیشتر از چیزی که واقعاً اتفاق میفته، رخ بده.» و اضافه میکنه: «معمولاً ما فکر میکنیم رفتار قدیم، پیشبینیکنندهی رفتار آیندست؛ برای همین عجیبه که اغلب دربارهی موفقیت بعد از شکست، برعکس این رو باور داریم.»
تو بعضی از آزمایشها، شرکتکنندهها اشتباهی تصور میکردن که آدما به اشتباهاتشون توجه میکنن و ازشون درس میگیرن. مثلا تو یکی از آزمایشهای میدانی، پرستارها تخمین زدن که همکاراشون **چقدر** از یه خطای گذشتشون درس خواهند گرفت. این پژوهش به صورت آنلاین تو نشریهی روانشناسی تجربی: عمومی چاپ شده.
فرق بین واقعیت و اون چیزی که باید باشه
اسکریس-وینکلر میگه: «آدما معمولاً چیزی که هست رو با اون چیزی که باید باشه اشتباه میگیرن.» و ادامه میده: «آدما باید به شکست توجه کنن و ازش یاد بگیرن، اما اغلب این کار رو نمیکنن؛ چون شکست میتونه دلسردکننده باشه و به عزت نفس آدم ضربه بزنه.» درسته که گفتن اینکه بعد از شکست موفق میشن، ممکنه حس بهتری به آدم بده، اما این نوع طرز فکر، میتونه تو دنیای واقعی عواقب منفی داشته باشه.
اسکریس-وینکلر یه مثال میزنه و میگه: «شرکتکنندهها فکر میکردن که بیمارهای قلبی، سبک زندگی سالمتری رو دنبال میکنن، در حالی که خیلی از اونها این کار رو نمیکنن.» و اضافه میکنه: «آدمایی که معتقدن مشکلات، خودشون بعد از شکست حل میشن، کمتر به آدمایی که به کمک نیاز دارن کمک میکنن.» و یه سوال میپرسه: «چرا باید وقت یا پولمون رو صرف کمک به جمعیتهایی کنیم که دارن دست و پا میزنن، اگه اشتباهی باور داریم که خودشون درست میشن؟»
با این حال، وقتی آدما اطلاعاتی دربارهی فایدههای کم شکست به دست میارن، ممکنه انتظاراتشون رو تغییر بدن. تو دو تا آزمایش، شرکتکنندهها حمایت بیشتری از برنامههای توانبخشی برای زندانیهای سابق و برنامههای ترک اعتیاد نشون دادن، وقتی از نرخهای پایین موفقیت افرادی که از این برنامهها استفاده میکنن، باخبر شدن.
اسکریس-وینکلر میگه: «اصلاح باورهای غلط ما دربارهی شکست، میتونه به این کمک کنه که پول مالیاتدهندهها از سمت مجازات، به سمت توانبخشی و اصلاح منحرف بشه.»
“`
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس