راز زوج‌های قدرتمند: این نشانه‌ها از ظاهرشون مهم‌تره!

زوج‌های سرشناس: مشخصه‌ها و نشانه‌ها

جرج و آمال کلونی. بیانسه و جی‌زی. جورج لوکاس و ملودی هابسون. آنجلا باسکت و کورتنی ونس. رایان رینولدز و بلیک لایولی. میشل و باراک اوباما. ویکتوریا و دیوید بکهام.

این مجموعه‌ها چه وجه اشتراکی دارن؟ توی کارشون حسابی موفق شدن، همیشه پشت هم بودن و از همدیگه تعریف و تمجید کردن. خلاصه، یه جورایی به عنوان زوج‌های موفق و قدتمند شناخته میشن.

کارینا اف. دیوز، که تو زمینه روابط و ارتباطات کار می‌کنه، میگه: «یه زوج قدرتمند، یعنی دو نفری که تو رسیدن به هدفشون مصمم و متعهد هستن. اینا یه نیروی پر قدرت هستن که کلی روی دنیا تأثیر دارن. معمولاً انتظار میره که با انگیزه، با اعتماد به نفس و پولدار باشن و همیشه هوای همدیگه رو داشته باشن و تشویقشون کنن.»

جامعه معمولاً این اسم رو روی زوج‌های پولدار و معروف میذاره. ولی خب، این که آدما بتونن از نقاط قوت همدیگه استفاده کنن، خیلی مهم‌تر از پول و شهرته، و این یعنی یه زوج واقعاً قدرتمند.

چطور بفهمیم رابطه‌مون سالمه

نشانه‌ها و ویژگی‌های زوج‌های موفق

زوج‌هایی مثل آمال و جرج کلونی یا دیوید و تاملا من، انگار از نظر ظاهری همه چی دارن. خوشبخت به نظر میرسن، تو کارشون موفقن و اوضاع مالیشونم خوبه.

مردم به اینجور زوجا علاقه دارن، چون موفقیت رو نشون میدن. هشتگ‌هایی مثل #زوج_هدف و #زوج_قدرتمند هم تو شبکه‌های اجتماعی باب شده تا این قضیه رو نشون بدن. ما معمولاً یه ذره حسودی‌مون میشه و گاهی هم دوست داریم بدونیم چطوری میشه یه زندگی اینجوری داشت که این‌قدر خوشحالی و موفقیت توش باشه.

خب، چی باعث میشه یه زوج، قدرتمند باشه؟ و چه نشانه‌ها و خصوصیاتی هست که از ظاهرشونم مهم‌تره؟

کارینا دیوز معتقده: «زوج‌های موفق عادت دارن که به هم کمک کنن و دید خوبی نسبت به هم داشته باشن. تو روزای سخت، به جای این که عصبانی بشن و انتقاد کنن، با کنجکاوی به حرفای هم گوش میدن.»

کارل ناصر، که دکتر روان‌شناسیه و مؤسس یه مؤسسه تحقیقاتی به اسم”آزمایشگاه فرهنگ بزرگ” هست، ادامه میده: «این زوج‌ها به هم کمک می‌کنن تا احساساتشون رو خوب مدیریت کنن و با هم قهر نکنن یا به هم حمله نکنن.»

هر دو طرف رابطه، به رابطه‌شون اولویت میدن و سعی می‌کنن یه پایه قوی برای زندگیشون بسازن. میدونن که کار تیمی، بخش بزرگی از موفقیتشونه. حتی تو کارهای معمولی زندگی هم، یه زوج موفق میتونه حسابی پیشرفت کنه.

اونا همچنین میدونن که ویژگی‌های غیرمادی مثل صداقت، مهارتای خوب توی ارتباط برقرار کردن و داشتن یه نظر مشترک، چقدر مهمه.

دیوز اضافه می‌کنه: «این ویژگی‌ها برای یه رابطه ضروریه. اینا فقط این نیست که یه جشن عروسی بگیری یا یه خونه بخری، بلکه نشون میده که تو یه ازدواج یا رابطه باید از هم حمایت کرد تا دووم بیاره و پیشرفت کنه.»

البته ویژگی‌هایی هم هست که جامعه می‌بینه. هر کدوم از این آدما تو کار خودشون موفقن؛ چه تو ورزش، چه تو هنر، چه تو اداره خونه و خانواده، یا تو مدیریت یه کسب و کار. دلیلش هم اینه که هر کدوم از این آدما، به شریک زندگیشون فرصت و حمایت لازم رو میدن تا رشد کنه، چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه‌ای.

تأثیر درگیری و استرس روی رابطه

مزایا و چالش‌ها

هر رابطه‌ای نیاز به تلاش داره. و این‌که یه زوج، یه زوج موفق باشه، خودش یه مهارت ویژه‌ است. این نوع رابطه، چالش‌های خاص خودش رو هم داره.

اگه همه نگات کنن و زیر ذره‌بین باشی، این می‌تونه خیلی اذیت کنه. چه تو شبکه‌های اجتماعی چه تو برنامه‌های تلویزیونی، مردم دارن هر نشونه‌ای از مشکل رو تو رابطه‌تون زیر نظر می‌گیرن. انگار که گذاشتنت زیر میکروسکوپ و این قضیه، همه چیو سخت‌تر میکنه.

بالا پایین شدن موقعیت‌ها تو یه رابطه، میتونه دعوا درست کنه. با این که یه زوج موفق از هم حمایت می‌کنن، اما ممکنه وقتی یکی از شرکا تو یه قسمت از کارش از اون یکی بهتر باشه، حسادت و ناراحتی به وجود بیاد.

ساختن هویت شخصی هم میتونه سخت باشه. به زوج‌هایی فکر کن که با یه اسم مشترک شناخته میشن. سخته که حس کنی تو سایه یه اسم جمعی هستی، مخصوصاً وقتی که بخوای به عنوان یه فرد مستقل شناخته بشی. تعادل بین زندگی شخصی و کار، یه چالشه که بیشتر زوج‌ها، حتی اونایی که معروفن، باهاش دست و پنجه نرم می‌کنن.

ولی خب، یه زوج موفق بودن، مزایای خاص خودشو هم داره.

به خاطر تلاشی که معمولاً می‌کنن، رابطه‌های این‌جوری معمولاً طولانی‌تره. تحقیقات نشون میده که تو یه رابطه سالم بودن، استرس رو کم می‌کنه، حس هدف داشتن تو زندگی رو بیشتر میکنه و حتی می‌تونه باعث بشه سال‌های بیشتری عمر کنی.

نگاه مثبت هم یکی از مزایای داشتن ذهنیت زوج‌های قدرتمنده. این یه جور دیدگاهیه که خوبی‌های رابطه رو به طور کلی در نظر میگیره.

یه زوج موفق با هم کار می‌کنن

دیوز در این مورد میگه: «داشتن یه تیم عالی، کلید موفقیته. باید مطمئن باشی که از هم حمایت می‌کنید. این یعنی این که شما به عنوان یه فرد قوی هستی، اما به عنوان یه زوج، این قدرت رو بیشتر می‌کنید با حمایت کردن و تشویق کردن همدیگه.»

این یه طرز فکره که می‌تونی توسعه‌اش بدی. اول از همه، استعدادها و مهارت‌هات رو بسنج. چطوری می‌تونی ازشون تو کارت و رابطه‌ات استفاده کنی؟ بعدش، روی خودت تمرکز کن. یاد گرفتن از بقیه و این که بفهمی چطوری به موفقیت رسیدن، با تلاش برای این که خودت هم اون آدم بشی، فرق داره. مقایسه خودت با بقیه زوج‌های موفق، یه استراتژی ناسالمه که می‌تونه باعث اضطراب، افسردگی و مشکلات دیگه روانی بشه.

ولی هر کدوم از اعضای زوج هم روی خودشون کار می‌کنن

کار کردن روی بهتر کردن خودت، یه راه دیگه برای موفق شدن به عنوان یه زوج هست. ویژگی‌های درونی مثل نظم، پشتکار و سخت‌کوشی، برای زوج‌های موفق که به هدفشون میرسن، صدق می‌کنه. و البته، کار کردن روی رابطه هم خیلی مهمه.

یکی از چیزایی که مردم معمولاً در مورد زوج‌های موفق تحسین می‌کنن و بهش افتخار می‌کنن، توانایی اوناست برای این که بتونن به عنوان یه زوج، دووم بیارن و پیشرفت کنن. یه رابطه قوی که بر پایه احترام متقابل، اعتماد و صداقت بنا شده باشه، شما و شریک زندگیتون رو تو حوزه‌هاتون به عنوان یه زوج قدرتمند قرار میده.

یادتون باشه

در نهایت، یادتون باشه که عکس شما روی جلد مجله باشه یا میلیاردها دلار تو حساب بانکی داشته باشی، ملاک این نیست که یه زوج موفق باشی. این قضیه از تمرکز روی خودت و رابطه‌ات شروع میشه.

«ما همه میدونیم که قدرت واقعی تو این چیزای کوچیک نیست، مهم نیست فرهنگ چی بهمون میگه. ما میدونیم که قدرت واقعی، تو رابطه‌مون با هم دیگه است. پس، زوج موفق واقعی، اون زوجی‌ است که با هم یه رابطه پر از ارتباط، تعلق و همکاری می‌سازه.» این حرف رو دکتر ناصر تموم می‌کنه.