تعبیر خواب بارداری: نشانه‌ها و معانی جالب!

تعبیر خواب‌های بارداری

خواب‌های مربوط به بارداری می‌توانند اشکال مختلفی داشته باشند. شاید شما باردار هستید یا شخص دیگری در خواب شما باردار است—این شخص می‌تواند یک دوست، یکی از اعضای خانواده یا حتی یک غریبه باشد. خواب ممکن است درباره تمایل به باردار شدن، کشف بارداری، زایمان یک کودک، مشاهده زایمان یا حتی تجربه از دست دادن بارداری باشد.

در هر صورت، ممکن است از خود بپرسید که چرا این خواب را دیده‌اید و معنای آن چیست. اگر اینطور است، شما تنها نیستید. لوری لوئنبورگ، تحلیل‌گر خواب‌های معتبر، می‌گوید: “خواب‌های بارداری بدون شک یکی از رایج‌ترین خواب‌هایی هستند که از من درباره‌شان سوال می‌شود.”

در حالی که خواب دیدن درباره این موضوعات اگر واقعاً باردار هستید، طبیعی است، این خواب‌ها می‌توانند معانی و تفسیرهای دیگری نیز داشته باشند.

خواب‌های مربوط به بارداری می‌توانند به عوامل مختلفی از جمله تجربیات شخصی (مانند باردار بودن یا شناختن کسی که باردار است)، خاطرات مرتبط با بارداری، تمایل به والد شدن، تغییرات یا تحولات در زندگی شما، اضطراب یا عدم قطعیت درباره آینده، یا تغییرات هورمونی بستگی داشته باشند، می‌گوید شلبی هریس، دکترای روانشناسی و مدیر سلامت خواب در Sleepopolis.

در این مقاله، ما به بررسی معانی مختلف خواب‌های مربوط به بارداری می‌پردازیم.

آیا هر شب خواب می‌بینید؟

تعبیر خواب‌های بارداری

مانند تمام خواب‌ها، خواب‌های مرتبط با بارداری نیز می‌توانند تفسیرهای متعددی داشته باشند و ممکن است آنچه به نظر می‌رسند نباشند. در ادامه، لوئنبورگ به ما کمک می‌کند تا بفهمیم انواع مختلف خواب‌های بارداری چه معنایی می‌توانند داشته باشند.

اگر در خواب باردار باشید

اگر شما در سن باروری هستید، خواب درباره بارداری می‌تواند یادآوری از ساعت بیولوژیکی شما باشد، می‌گوید لوئنبورگ. از سوی دیگر، اگر شما قبلاً باردار هستید، خواب دیدن درباره آن کاملاً طبیعی است.

با این حال، بیشتر اوقات، داشتن این خواب (در هر سنی) می‌تواند به این معنا باشد که چیزی در زندگی شما تازه شروع به رشد و توسعه کرده است، لوئنبورگ توضیح می‌دهد. به عنوان مثال، او می‌گوید این می‌تواند:

• یک ایده: ممکن است ایده‌ای باشد که شما “باردار” آن هستید و هنوز به زمان نیاز دارد تا پرورش یابد، مانند ایده‌ای برای یک کسب و کار جدید. این ایده احتمالاً پتانسیل زیادی دارد اما برای تبدیل شدن به آنچه که باید باشد، زمان می‌برد.
• یک هدف: ممکن است هدفی باشد که شما در حال کار بر روی آن هستید و به طور مکرر در ذهن شماست، مانند یک مدرک.
• یک تغییر: حتی ممکن است نشان دهد که شما در حال تغییر یا بازآفرینی چیزی در مورد خودتان هستید.

دقیقاً مانند اینکه بارداری زندگی جدیدی به ارمغان می‌آورد، اگر خواب به دلیل یک تحول در زندگی شما ایجاد شده باشد، نتیجه نهایی خواب احتمالاً یک زندگی جدید خواهد بود—اما به جای اینکه آن زندگی جدید یک کودک تازه باشد، این زندگی جدید شما خواهید بود، می‌گوید لوئنبورگ.

اگر کسی که می‌شناسید در خواب باردار باشد

خواب دیدن درباره بارداری اگر شما یا کسی که می‌شناسید باردار باشد، غیرعادی نیست، زیرا این موضوع احتمالاً در ذهن شماست.

با این حال، این خواب می‌تواند معانی دیگری نیز داشته باشد. به عنوان مثال، اگر خواب ببینید که شخصی نزدیک به شما باردار است، این می‌تواند به این معنا باشد که شما شروع به دیدن رشد در این فرد کرده‌اید، می‌گوید لوئنبورگ.

از سوی دیگر، اگر کسی که خیلی به شما نزدیک نیست در خواب باردار باشد، آن شخص ممکن است نمایانگر بخشی از خود شما باشد که در حال رشد است، لوئنبورگ توضیح می‌دهد. “به عنوان مثال، اگر خواب ببینید که یکی از همکارانتان باردار است، در حالی که شما آن‌ها را خیلی خوب نمی‌شناسید، احتمالاً ویژگی‌ای دارند که شما در خودتان شناسایی می‌کنید و در حال رشد است. شاید آن همکار بهترین فروشنده تیم شما باشد. این خواب می‌تواند به این معنا باشد که مهارت و دانش شما در بستن قراردادها در حال رشد و بهتر شدن است.”

اگر خواب ببینید که یک غریبه باردار است

خواب دیدن درباره یک غریبه باردار ممکن است عجیب به نظر برسد. با این حال، این خواب احتمالاً به نوعی به شما مربوط می‌شود، هرچند ممکن است بخشی از خودتان باشد که با آن آشنا نیستید، می‌گوید لوئنبورگ.

شاید اخیراً یک سرگرمی جدید مانند باغبانی را کشف کرده‌اید و متوجه شده‌اید که از آن لذت می‌برید، به طرز شگفت‌انگیزی در آن خوب هستید و می‌خواهید در این زمینه ادامه دهید و رشد کنید—در این صورت، ممکن است خواب یک غریبه باردار را ببینید زیرا ایده باغبان بودن قبلاً برای شما عجیب بوده است، او توضیح می‌دهد.

لوری لوئنبورگ، تحلیل‌گر خواب معتبر
یک قاعده کلی که باید به یاد داشته باشید این است که تقریباً همه چیز و همه کس در خواب‌های شما نمایانگر بخشی از خود شما خواهد بود. خواب‌ها شکلی از درون‌نگری عمیق هستند و تقریباً همیشه درباره خودتان هستند.

اگر خواب زایمان ببینید

خواب دیدن درباره زایمان برای افرادی که باردار هستند، رایج است.

با این حال، اگر شما باردار نیستید، خواب می‌تواند معانی متفاوتی داشته باشد بسته به اینکه آیا شما در خواب زایمان می‌کنید یا آن را مشاهده می‌کنید، می‌گوید لوئنبورگ:

• اگر در خواب زایمان کنید: زایمان در خواب نشان‌دهنده این است که تلاش‌های شما، یا “کار” شما اکنون ثمر می‌دهد. معمولاً این خواب زمانی دیده می‌شود که شما مدرک خود را کسب کرده‌اید یا کسب و کار جدیدی را آغاز کرده‌اید.
• اگر زایمان را در خواب مشاهده کنید: مشاهده زایمان در خواب می‌تواند نشان‌دهنده این باشد که شما شاهد و الهام‌گرفته از کار سخت و تولیدی شخص دیگری بوده‌اید.

اگر کسی در خواب به شما بگوید که فکر می‌کند باردار هستید

اگر شما در تلاش برای باردار شدن هستید و این خواب را می‌بینید، ممکن است بدن شما به شما بگوید که باردار شده‌اید، می‌گوید لوئنبورگ.

با این حال، اگر شما در تلاش برای باردار شدن نیستید، او می‌گوید این خواب می‌تواند به این معنا باشد که دیگران متوجه چیزی جدید در مورد شما شده‌اند یا اینکه شما امیدوارید دیگران متوجه شوند که شما در حال کار بر روی چیزی جدید و هیجان‌انگیز هستید.

اگر شما یا شریک‌تان در خواب تمایل به داشتن بچه را بیان کنید

اگر شما یا شریک‌تان در خواب تمایل به داشتن بچه را بیان کنید، ممکن است ناخودآگاه شما در حال آماده‌سازی شما برای ایده شروع یک خانواده باشد، می‌گوید لوئنبورگ.

با این حال، ممکن است حتی این خواب را تجربه کنید حتی اگر به این موضوع فکر نکنید. اگر داشتن فرزند در حال حاضر در برنامه‌های شما نیست، داشتن این خواب می‌تواند به این معنا باشد که نیاز دارید زمان و تلاش بیشتری را در رابطه‌تان با شریک‌تان سرمایه‌گذاری کنید، یا یک عنصر جدید به رابطه‌تان اضافه کنید که به رشد آن کمک کند، مانند پیدا کردن یک فعالیت جدید که بتوانید هر دو با هم انجام دهید، لوئنبورگ توضیح می‌دهد.

اگر خواب سقط جنین یا از دست دادن بارداری ببینید

خواب دیدن درباره از دست دادن بارداری در حالی که واقعاً باردار هستید، نسبتاً رایج است، می‌گوید لوئنبورگ. در واقع، کابوس‌ها و خواب‌های مختل شده از علائم شایع بارداری هستند، به ویژه در سه‌ماهه آخر.

خواب درباره از دست دادن بارداری لزوماً نشانه‌ای از آنچه در آینده خواهد آمد نیست، بلکه بیانگر نگرانی‌های شماست، به ویژه اگر شما در حال تجربه اولین بارداری یا بارداری پرخطر هستید، لوئنبورگ توضیح می‌دهد. “بلکه این خواب‌ها به عنوان یک گیج‌کننده فشار عمل می‌کنند که به ناخودآگاه شما اجازه می‌دهد تا به طور کامل ترس‌های خود را در حالت خواب بیان کند و به شما کمک کند آن‌ها را از سیستم خود خارج کنید.”

از سوی دیگر، اگر شما واقعاً باردار نیستید، خواب درباره از دست دادن بارداری می‌تواند نمایانگر ایده، پروژه یا هدفی باشد که در زندگی واقعی به نتیجه نرسیده است، می‌گوید لوئنبورگ.

او توصیه می‌کند که به احساساتی که در خواب داشتید و به ویژه به فرآیند فکری‌تان درباره از دست دادن در خواب توجه کنید، زیرا این موضوع به طور مستقیم به یک سناریوی مشابه در زندگی بیداری شما مرتبط خواهد بود.

سوالات متداول

چه چیزی خواب‌های مربوط به بارداری را تحریک می‌کند؟

خواب‌های مربوط به بارداری می‌توانند به عوامل مختلفی از جمله تجربیات شخصی، تغییرات زندگی، خاطرات یا نگرانی‌ها درباره آینده بستگی داشته باشند.

آیا خواب‌های بارداری به این معناست که می‌خواهم بچه داشته باشم؟

ضروری نیست. در حالی که خواب‌های مرتبط با بارداری می‌توانند نشان‌دهنده تمایل به داشتن فرزند در برخی افراد باشند، این خواب‌ها می‌توانند برای دیگران معانی متفاوتی داشته باشند. می‌تواند مفید باشد که به خواب فکر کنید و ببینید چه احساسی به شما می‌دهد. به عنوان مثال، اگر تصمیم گرفته‌اید که فرزند نداشته باشید، آیا خواب مرتبط با بارداری به شما احساس راحتی می‌دهد یا حسرت می‌زنید که فرزند ندارید؟

چرا نمی‌توانم خواب‌هایم را به یاد بیاورم؟

عدم توانایی در یادآوری خواب‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله کیفیت خواب، استرس یا عدم توجه به خواب‌ها باشد. خواب‌ها معمولاً در مراحل خاصی از خواب، به ویژه در خواب REM، شکل می‌گیرند و اگر در این مراحل بیدار شوید، احتمال بیشتری دارد که خواب‌هایتان را به یاد بیاورید.