تقویت مهارتهای ذهنی در بچههای شانزده ماهه
توی حدودای شانزده ماهگی، کوچولوها دارن قسمتهای بیشتری از مغزشون رو فعال میکنن تا تواناییهای ذهنی مهمی رو یاد بگیرن؛ این تواناییها بهشون کمک میکنه دستورالعملهای ساده رو دنبال کنن و بتونن جلوی خواستههاشون رو بگیرن. نتایج یه تحقیق که دانشگاههای بریستول و آکسفورد انجامش دادن و توی مجلهی Imaging Neuroscience هم چاپ شده، نشون میده که شانزده ماهگی یه دوره خیلی مهم برای رشد مغز بچههاست.
دو سال اول زندگی بچه، نقش خیلی مهمی تو پیشرفت تواناییهای ذهنی داره، بهخصوص عملکردهای اجرایی که به تنظیم افکار، کارها و رفتارهای روزانه کمک میکنه. یکی از این عملکردهای اجرایی، کنترل بازدارندهست. این مهارت به آدما اجازه میده که از انجام کارهایی که به خاطر میل، عادت یا وسوسه دارن، خودداری کنن. ثابت شده که کنترل بازدارنده از نوزادی شروع به رشد میکنه و توی دوران بچگی کوچیک هم ادامه پیدا میکنه. با این حال، تا حالا کسی نمیدونست چه مکانیسمهایی توی مغز باعث این اتفاق میشن.

محققها توی آزمایشگاه نوزادان دانشگاه آکسفورد و دانشگاه بریستول، فعالیت مغزی بچههای شانزده ماهه رو بررسی کردن و از یه روش تصویربرداری مغزی که برای بچهها بیخطر بود، به اسم طیفسنجی نزدیک به مادون قرمز عملکردی (fNIRS) استفاده کردن. اونها از ۱۰۳ تا بچه کوچولو خواستن یه کار ساده با صفحهی لمسی انجام بدن که لازمه توش از مهارت کنترل بازدارنده استفاده بشه. این آزمایش به محققها این امکان رو داد که بفهمن کدوم قسمتهای مغز وقتی بچهها دارن از مهارت کنترل بازدارنده استفاده میکنن، فعال میشن.
توی این تحقیق، آزمایش قبلی که روی همون بچهها توی ده ماهگی انجام شده بود هم تکرار شد. توی اون تحقیق معلوم شده بود که بچههای ده ماهه از سمت راست قشر پیشپیشانی و قشر جداری مغزشون، برای کنترل بازدارنده استفاده میکنن. توی این تحقیق جدید، تیم تحقیق نشون داده که تا شانزده ماهگی، بچهها از قشر جداری سمت چپ و هر دو طرف قشر پیشپیشانی مغزشون به شکل گستردهتری استفاده میکنن.

دگرگونیهای مغزی توی بچههای کوچیک
جالبه که این تغییرات مغزی توی بچهها، با وجود اینکه عملکردشون توی انجام کارها از ده ماهگی تا شانزده ماهگی تغییری نکرده، اتفاق میافته. توی آزمایشی که روی یه سری از بچهها توی سنین ده و شانزده ماهگی انجام شد، تیم تحقیق فهمید که هرچقدر بچهها بزرگتر میشن، باز هم برای کنترل عادتهاشون مشکل دارن، اما فعالیتهای مغزی مرتبط با این مهارت، خیلی عوض میشه. این نشون میده که بچههای شانزده ماهه نسبت به بچههای ده ماهه از قسمتهای بیشتری از مغزشون استفاده میکنن، حتی اگه مهارتهای ظاهریشون تغییری نکنه.

نتایج این تحقیق نشون میده که شانزده ماهگی یه دورهی خیلی مهم برای رشد مغزه و به بچههای کوچولو این امکان رو میده تا دستورالعملهای ساده رو دنبال کنن و جلوی خواستههاشون رو بیشتر بگیرن. این تحقیق توسط آبیگیل فیسک، محقق فوق دکترا از دانشگاه آکسفورد و کارلا هولمبو، استاد دانشگاه بریستول انجام شده. اونها گفتن: «این نتایج خیلی هیجانانگیزن، چون یه دیدگاه جدید به تغییرات مهمی که توی مغز وقتی بچهها از نوزادی به کوچکی میرسن، میاندازه، با اینکه توی این دوره هیچ بهبودی توی مهارتهای کنترل بازدارنده دیده نمیشه.»
اونها اضافه کردن: «یافتههای ما دانش جدیدی دربارهی نقش قسمتهای مختلف مغز توی رشد اولیهی بچهها ارائه میده و میتونه به تحقیقات آینده کمک کنه تا یه تصویر روشنتری از نحوهی رشد یه مهارت ذهنی مهم (کنترل بازدارنده) و قسمتهای مغزی مرتبط با اون از نوزادی تا بزرگسالی به دست بیاد.» دکتر فیسک و دکتر هولمبو همچنین اشاره کردن: «این تغییرات چه پیامدهایی برای پدر و مادرها و مراقبان داره؟ معمولاً دیده میشه که بچههای کوچولو توی این که جلوی خودشون رو از انجام یه کار بگیرن، مشکل دارن. توی تحقیق ما نشون دادیم که تغییرات زیادی توی مغز بچههای کوچولو داره اتفاق میافته و فکر میکنیم که این تغییرات بهشون کمک میکنه این مهارت جدید و مهم رو یاد بگیرن.»
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس