خطر گرما برای جوونها: یه بررسی تازه تو مکزیک
بیشتر مطالعات اخیر اینجوری فکر میکنن که کهنسالا به خاطر گرم شدن زمین، بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از گرما قرار دارن. اما یه تحقیق جدید دربارهی مرگومیر توی مکزیک این فرضیه رو زیر سوال میبره: این مطالعه نشون میده که 75 درصد از مرگهای مربوط به گرما تو بین زیر 35 سالهها اتفاق میافته، که درصد زیادیشون تو گروه سنی 18 تا 35 سالن؛ همون گروهی که انتظار میره بیشترین مقاومت رو در برابر گرما داشته باشن. جفری شرادر، یکی از نویسندههای این مطالعه از مرکز اقتصاد محیط زیست و سیاست وابسته به دانشکدهی آبوهوای دانشگاه کلمبیا، میگه: «این خیلی عجیبه. این آدما از نظر جسمی قویترینای جامعه هستن. خیلی دوست دارم بدونم چرا اینطوریه.»
این تحقیق این هفته تو نشریهی Science Advances چاپ شد. محققها مکزیک رو برای این مطالعه انتخاب کردن چون اطلاعات جغرافیایی دقیقی دربارهی مرگومیر و دماهای روزانه جمعآوری میکنه. اونا با مقایسهی مرگومیرهای اضافی — یعنی تعداد مرگها بیشتر یا کمتر از میانگین — با دماهای اندازهگیری شده با دماهای مرطوب، که اثرات تشدید شدهی گرما رو همراه با رطوبت نشون میده، به نتایجشون رسیدن. این تحلیل نشون داد که از سال 1998 تا 2019، این کشور سالانه حدود 3300 مرگومیر مربوط به گرما رو تجربه کرده. از این تعداد، نزدیک به یکسومش تو بین 18 تا 35 سالهها اتفاق افتاده — رقمی که خیلی با تعداد آدمای این گروه سنی بیتناسبه.
همچنین، بچههای زیر 5 سال، مخصوصاً نوزادها، در معرض خطر زیادی قرار دارن. خیلی عجیب اینه که افراد 50 تا 70 ساله کمترین میزان مرگومیر مربوط به گرما رو تجربه کردن. بر اساس این یافتهها، ر. دانیل برزلی، یکی از نویسندههای اصلی این تحقیق و دانشجوی دکترای برنامهی توسعهی پایدار دانشگاه کلمبیا، میگه: «پیشبینی میکنیم که با گرم شدن هوا، مرگهای مربوط به گرما زیاد میشه و جوونها بیشترین آسیب رو میبینن.»

محققها میگن چندتا عامل ممکنه تو این قضیه دخیل باشه. بزرگسالای جوون بیشتر تو کارای بیرون از خونه مثل کشاورزی و ساختمونسازی کار میکنن و در نتیجه بیشتر در معرض کمآبی و گرمازدگی قرار دارن. همچنین، تو کارخونهها و فضاهایی که کولر ندارن، همین وضعیت هست. شرادر میگه: «این آدما معمولاً تو ردههای پایینتر شغلی هستن و احتمالاً بخش عمدهای از کارهای سخت رو انجام میدن، با شرایط کاریای که انعطافپذیری نداره.»
علاوه بر این، بزرگسالای جوون بیشتر تو ورزشهای سنگین تو فضای باز شرکت میکنن. یه تحلیل جداگانه قبلی توسط محققای مکزیکی نشون داد که گواهیهای فوت مردهایی که تو سن کار هستن، بیشتر احتمال داره که شرایط جوی سخت رو عامل مرگشون اعلام کنن تا گروههای دیگه. آسیبپذیری نوزادها و بچههای کوچیک هم خیلی غیرمنتظره نبود؛ قبلاً هم میدونستیم که بدن اونا زودتر گرما رو جذب میکنه و تواناییشون برای عرق کردن و در نتیجه خنک شدن، هنوز کامل نشده.
تاثیر دما و رطوبت روی سلامتی آدما
سیستم ایمنی بدن جوونا هنوز داره رشد میکنه، که این موضوع اونا رو در معرض بیماریهایی قرار میده که با گرمای مرطوب بیشتر شایع میشن، از جمله بیماریهای ناشی از ناقلین و بیماریهای اسهالی. دماهای مرطوب معمولاً توسط رسانههای عمومی به «شاخصهای دما» تبدیل میشن که با مقیاس فارنهایت اندازهگیری میشن؛ و این اعداد بسته به ترکیب دقیق گرما و رطوبت فرق دارن.

طبق این مطالعه، دماهای مرطوب حدود 13 درجه سانتیگراد (معادل 71 درجه فارنهایت با رطوبت 40 درصد) برای جوونا ایدهآله؛ تو این محدوده، اونا کمترین میزان مرگومیر رو دارن. تحقیقات قبلی نشون داده که کارگرا وقتی با مشکل روبرو میشن که دماهای مرطوب به حدود 27 درجه سانتیگراد برسه، که معادل 86 تا 105 درجه فارنهایته، بسته به رطوبت. اما این تحقیق جدید نشون داد که بیشترین تعداد مرگومیرها تو دماهای مرطوب 23 یا 24 درجه سانتیگراد اتفاق افتاده. بخشی از این موضوع به این خاطره که این دماها خیلی بیش از دماهای بالاتر معمولاً اتفاق میافتن و در نتیجه تعداد بیشتری از آدما رو در معرض شرایط خطرناک قرار میدن.
با استفاده از همین اطلاعات روزانه دما و مرگومیر، محققها فهمیدن که افراد مسن عمدتاً نه به خاطر گرما، بلکه به خاطر سرماهای ملایم جونشون رو از دست میدن. (مکزیک اساساً گرمسیری و نیمهگرمسیریه، اما مناطق آبوهوایی مختلفی از جمله مناطق کوهستانی داره که میتونه نسبتاً سرد باشه.) یکی از دلایلش اینه که افراد مسن معمولاً دمای مرکزی بدنشون پایینتره که اونا رو نسبت به سرما حساستر میکنه. تو واکنش به این قضیه، اونا ممکنه دوست داشته باشن بیشتر تو خونه بمونن، جایی که بیماریهای عفونی راحتتر پخش میشن.

با وجود اینهمه توجه به خطرای گرم شدن جهانی، تحقیقات گسترده نشون داده که سرما، نه گرما، در حال حاضر بزرگترین عامل مرگومیر مرتبط با دما تو دنیاست، حتی تو مکزیک. اما نسبت مرگومیرهای مربوط به گرما از سال 2000 داره همینطور زیاد میشه و انتظار میره این روند ادامه داشته باشه. محققها میگن این تحقیق جدید پیامدهای جهانی داره. مکزیک یه کشور با درآمد متوسطه؛ با توجه به نسبت جوونای زیر 35 سال، تقریباً تو سطح متوسطی قرار داره و حدود 15 درصد از کارگرا تو بخش کشاورزی مشغول کارن. در مقابل، خیلی از کشورهای فقیر و گرم، بیشتر تو آفریقا و آسیا، جمعیتهای جوونتری دارن که درصد بالاتری تو کارهای دستی مشغولن. پس، اگه مکزیک نشونهای باشه، مرگومیرهای مربوط به گرما تو این کشورها میتونه خیلی زیاد باشه.
یه تحقیقی که سال گذشته چاپ شد نشون داد که کارگران کشاورزی تو خیلی از کشورهای فقیر در حال حاضر تو بین گرما و رطوبت فزاینده دارن کاشت و برداشت میکنن. برسلر گفت که تیم الان داره تلاش میکنه که نتایجش رو با گسترش تحقیقات به کشورهای دیگه، از جمله ایالات متحده و برزیل، قویتر کنه. این تحقیق بهطور مشترک توسط اندرو ویلسون از دانشگاه استنفورد رهبری شده. نویسندههای همکار شامل کاسکید توهولسکی از دانشگاه ایالت مونتانا؛ کالین ریمن از دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس؛ پاتریک کینی از دانشگاه بوستون؛ ترزا کاوازوس از مرکز تحقیقات علمی و آموزشی عالی انسنادا، باخا کالیفرنیا؛ و کاترین ایوانوویچ، رادلی هورتون و آدام سوبل از دانشکدهی آبوهوای کلمبیا هستن.
“`
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس