خواب دیدن درباره کسی، چه پیامی دارد؟

چرا خواب دیدن درباره افراد غیرمنتظره مهم است؟

اگر تا به حال خواب کسی غیرمنتظره مانند یک دوست قدیمی، همکار یا کسی که به او علاقه دارید را دیده‌اید، ممکن است از خود بپرسید چرا این افراد در خواب‌های شما ظاهر می‌شوند. خواب‌ها معمولاً حول افکار و نگرانی‌های روزمره می‌چرخند، اما می‌توانند احساسات یا افکار ناخودآگاه درباره دیگران را نیز منعکس کنند. در موارد دیگر، خواب‌ها به طور نمادین نمایانگر چیز دیگری هستند.

درک معنای خواب دیدن درباره شخصی می‌تواند به شما بینش‌هایی درباره چیزهایی که ممکن است به آن‌ها فکر می‌کنید یا نگران آن‌ها هستید، بدهد، حتی اگر خودتان هم متوجه آن نباشید. ادامه مطلب را بخوانید تا بتوانید خواب‌های خود را رمزگشایی کنید و ببینید این خواب‌ها چه چیزی درباره شما می‌گویند.

خواب دیدن درباره کسی می‌تواند احساسات ناخودآگاه را فاش کند

روان‌کاو معروف، زیگموند فروید، نقش مهمی در ارتباط تفسیر خواب با علم روانشناسی ایفا کرد. فروید پیشنهاد کرد که خواب‌ها یکی از راه‌های دسترسی به ذهن ناخودآگاه هستند که او آن را به عنوان یک مخزن وسیع از افکار، احساسات و خواسته‌های پنهان از آگاهی توصیف کرد.

با اینکه محتوای ناخودآگاه به طور مستقیم قابل دسترسی نیست، اما فروید معتقد بود که این افکار، خاطرات و خواسته‌ها می‌توانند بر رفتار تأثیر بگذارند. او همچنین بر این باور بود که می‌توان ناخودآگاه را از طریق فرآیندهایی مانند تحلیل خواب، تداعی آزاد، هیپنوتیزم، لغزش‌های فرویدی و روان‌کاوی بررسی کرد.

فروید معتقد بود که روشن کردن اطلاعات ناخودآگاه می‌تواند به کاهش ناراحتی‌های روانی کمک کند. اگر خواب دیدن درباره کسی شما را ناراحت، مضطرب یا گیج کرده است، بررسی معنای خواب شما ممکن است به شما کمک کند تا بفهمید این خواب چه معنایی دارد.

تجزیه و تحلیل خواب‌های دیگران

به گفته جسی لیون، مشاور بهداشت روان مجاز و صاحب مشاوره لیون در کاسل‌بری، فلوریدا، قبل از اینکه بتوانیم بفهمیم خواب دیدن درباره کسی چه معنایی دارد، ضروری است که ابتدا درک کنیم خواب‌ها اطلاعات را در دو سطح مختلف منتقل می‌کنند. این سطوح به عنوان محتوای آشکار و محتوای نهفته شناخته می‌شوند.

زیگموند فروید به طور مشهور این دو جنبه خواب‌ها را در کتاب معروف خود «تفسیر خواب‌ها» توصیف کرده است. او پیشنهاد کرد که خواب‌ها بسیار نمادین هستند و شامل معانی واقعی (محتوای آشکار) و معانی نمادین (محتوای نهفته) می‌باشند.

محتوای آشکار خواب‌ها

محتوای آشکار یک خواب به وقایع و تصاویری که در خواب اتفاق می‌افتند اشاره دارد. این همان تصاویری است که شما هنگام بیدار شدن به یاد می‌آورید. اگر شما درباره کسی خواب ببینید، محتوای آشکار شامل جزئیات مربوط به آن فرد، ظاهر او، وقایعی که در خواب اتفاق می‌افتند و تعاملاتی که در خواب دارید، خواهد بود.

لیون توضیح می‌دهد: “محتوای آشکار بسیار واقعی است و به طور مستقیم درباره مشکلی که دارید یا وضعیتی که تجربه کرده‌اید با شما ارتباط برقرار می‌کند.” به عنوان مثال، ممکن است خواب ببینید که با شریک عاطفی‌تان در حال بحث هستید، زیرا در حال حاضر در رابطه‌تان با تنش مواجه هستید؛ این یک پردازش خواب نسبتاً ساده است.

مثال دیگر می‌تواند خواب دیدن درباره رفتن به یک کنسرت با یک دوست نزدیک باشد که مدت‌هاست او را ندیده‌اید. محتوای آشکار شامل وقایع، کلمات و واکنش‌های دوست شما و دیگر عناصر حسی و ادراکی است که به عنوان یک خواب‌ بیننده تجربه می‌کنید.

با این حال، محتوای آشکار ممکن است لزوماً منعکس‌کننده معنای زیرین خواب نباشد. این از طریق تحلیل محتوای نهفته—یا معنای نمادین—است که ممکن است ایده بهتری از معنای خواب خود پیدا کنید.

محتوای نهفته خواب‌ها

محتوای نهفته یک خواب، به گفته لیون، بسیار شخصی و احساسی‌تر است. این شامل معنای ناخودآگاه خواب است، یا آنچه که مفسران خواب می‌گویند معنای پنهان پشت خواب شماست. در مثال قبلی درباره بحث با شریک، لیون توضیح می‌دهد که ممکن است به این معنا باشد که فرد با احساس نالایق بودن در عشق شریکش دست و پنجه نرم می‌کند.

خواب دیدن درباره دوستی که سال‌ها او را ندیده‌اید، ممکن است به طور نمادین نمایانگر آرزوی ناخودآگاه برای ارتباط مجدد یا تمایل به یافتن پایان برای احساسات حل‌نشده باشد. یا ممکن است نشان‌دهنده تمایل گسترده‌تری برای ارتباط اجتماعی و دوستی باشد.

نمادشناسی خواب‌ها

لیون پیشنهاد می‌کند: “اگر تا به حال کسی در خواب‌های شما ظاهر شده، از خود بپرسید: ‘این شخص برای من چه نمادی دارد؟'” اگر این فرد رئیس شما باشد: ممکن است نمایانگر مشکلات با اقتدار باشد. اگر مادر شما باشد: ممکن است با مشکلات مربوط به زنانه بودن و خودپروری دست و پنجه نرم کنید. اگر معلم دبیرستان شما باشد: ممکن است با احساس قضاوت یا نمره‌دهی دست و پنجه نرم کنید.

اگر درباره روابط و عاشقانه‌ها خواب ببینید

اگر درباره کسی که به او علاقه دارید خواب ببینید، چه معنایی دارد؟ خواب دیدن درباره یک علاقه‌مند ممکن است به معنای واضح آن باشد—شما به دنبال رابطه عاطفی با او هستید. با این حال، لیون اشاره می‌کند که این لزوماً تمام داستان نیست.

زیرا خواب‌ها محتوای آشکار (یا واقعی) و محتوای نهفته (یا نمادین) دارند، ضروری است که هر دو را در نظر بگیرید. محتوای آشکار خواب‌های شما ممکن است معانی عمیق‌تری را که ارزش بررسی دارند، فاش کند، به ویژه اگر خواب عاشقانه‌ای درباره کسی داشته باشید که لزوماً شریک عاطفی بالقوه‌ای نیست (مانند یکی از دوستان یا رئیس‌تان).

لیون توضیح می‌دهد: “درگیری‌های عاشقانه همه درباره ارتباط هستند. بنابراین، اگر شما در حال قرار ملاقات یا حتی در حال رابطه جنسی با کسی هستید که انتظارش را ندارید، آن فرد نماد بخشی از زندگی شماست که باید با آن عمیق‌تر ارتباط برقرار کنید.”

معنای خواب‌های عاشقانه درباره کسی

به گفته لیون، این خواب‌ها ممکن است بیشتر درباره:

• کنترل بر زندگی خود: “اگر خواب ببینید که با رئیس‌تان رابطه جنسی دارید، ممکن است واقعاً نخواهید با او رابطه داشته باشید، اما قطعاً باید در نظر بگیرید که چگونه با اقتدار و قاطعیت خود در جهت زندگی‌تان ارتباط برقرار می‌کنید.”
• رها کردن بارهای احساسی: “اگر خواب ببینید که با دوست‌پسر سابق‌تان رابطه جنسی دارید، ممکن است واقعاً نخواهید دوباره با او باشید، اما باید قطعاً در نظر بگیرید که چه بارهای حل‌نشده‌ای از گذشته دارید که باید با آن‌ها ارتباط برقرار کنید و رها کنید.”
• رشد شخصی: “اگر خواب ببینید که با دوست‌تان رابطه جنسی دارید، به این فکر کنید که مهم‌ترین ویژگی‌های دوست‌تان چیست. احتمالاً ذهنتان سعی دارد به شما بیاموزد که چگونه به عنوان یک فرد رشد کنید و با آن ویژگی‌های شخصیتی قابل تحسین ارتباط برقرار کنید.”

سه نکته برای تفسیر خواب از یک روان‌درمانگر

خواب دیدن درباره کسی چه چیزی به ما می‌گوید

خواب‌ها می‌توانند بینش‌هایی درباره افکار، احساسات، خواسته‌ها و ترس‌های ناخودآگاه ما ارائه دهند. آن‌ها همچنین می‌توانند دیدگاهی را ارائه دهند که می‌تواند به عمق روابط شما کمک کند و به سلامت روانی شما نیز حمایت کند.

لیون اشاره می‌کند که مهم است به یاد داشته باشیم که تمام نقش‌هایی که در زندگی بازی می‌کنیم، به عنوان شخصیت‌هایی که در ذهن ما زندگی می‌کنند، عمل می‌کنند. شخصیت‌هایی که ما بازی می‌کنیم (مانند والد، شریک، دوست یا همکار) تصویر کاملی از آنچه که به عنوان فرد هستیم را تشکیل می‌دهند.

هر زمان که کسی در خواب‌های ما ظاهر می‌شود، باید به معنای واقعی آن توجه کنیم، اما سپس باید عمیق‌تر فکر کنیم که چگونه آن فرد در خواب‌های ما به ما آموزش می‌دهد که با یک شخصیت جدید که درون ما زندگی می‌کند، ارتباط برقرار کنیم.

جسی لیون، LMHC، مشاوره لیون

لیون می‌گوید: “با یادگیری درک و پذیرش تمام شخصیت‌های مختلفی که در درون ما زندگی می‌کنند، ما به عنوان یک فرد کامل‌تر می‌شویم و سپس می‌توانیم دیگران را با همدلی و درک بیشتری دوست بداریم.”

تفسیر خواب یک اندازه برای همه نیست

مهم است به یاد داشته باشید که تفسیر خواب بسیار شخصی است. معنای خاص کسی که در خواب ظاهر می‌شود به عواملی بستگی دارد که منحصر به فرد شما هستند. بررسی خواب‌های خود و تلاش برای درک معانی آن‌ها، چه واقعی و چه نمادین، می‌تواند به شما بینش‌های بیشتری درباره افکار، احساسات و روابط خود بدهد.

لیون می‌گوید: “این قدرت خواب‌هاست! برای کمک به ما در رشد و درک خود به شیوه‌هایی که هرگز در حالت بیداری نمی‌توانیم انجام دهیم و از این بینش‌ها، آرامش درون خود را پیدا کنیم و آن آرامش را به دیگران منتقل کنیم.”

سوالات متداول

آیا خواب دیدن درباره کسی به این معناست که او به شما فکر می‌کند؟

خیر. خواب دیدن درباره کسی بازتابی از افکار و احساسات ناخودآگاه شماست و نه نشانه‌ای از اینکه آن فرد چه احساسی نسبت به شما دارد. به همین دلیل مهم است که درباره آنچه دیگران ممکن است بر اساس خواب‌های شما فکر کنند، نتیجه‌گیری نکنید.

آیا دو نفر می‌توانند خواب مشابهی ببینند؟

در حالی که دو نفر می‌توانند درباره یک موضوع مشابه خواب ببینند یا خواب‌های مشابهی داشته باشند، اما خواب‌های آن‌ها هنوز در جنبه‌های مختلف متفاوت خواهد بود. شباهت‌ها در خواب‌ها بیشتر به دلیل عواملی مانند تجربیات مشترک، ارتباطات و تأثیرات فرهنگی است. به عنوان مثال، دو دوستی که در یک رویداد مشابه شرکت کرده‌اند ممکن است خواب‌هایی با عناصر مشابه داشته باشند. تم‌های خواب مشترکی وجود دارد که اغلب در خواب‌های بسیاری از افراد ظاهر می‌شود. برخی از چیزهایی که مردم معمولاً درباره آن‌ها خواب می‌بینند شامل دیر رسیدن، سقوط، پرواز، فعالیت‌های مربوط به مدرسه، رابطه جنسی و تعقیب شدن است.

بیشتر بخوانید:

چرا مردم خواب‌های مشابه می‌بینند