زندگی بدون رابطه جنسی: چرا این سبک زندگی اینقدر محبوب شده؟

یه نگاه به زندگی بدون رابطه جنسی: چرا این روزها طرفدار داره؟

قدیم‌ها، زندگی بدون رابطه جنسی بیشتر به‌خاطر اعتقادات مذهبی یا حفظ پاکی و وقت گذاشتن برای عبادت معنی داشت. ولی الان دیگه این موضوع یه جورایی یه انتخابه، یه سبک زندگی که خیلی از آدما، چه کوتاه‌مدت و چه طولانی‌مدت، دارن مدش می‌کنن و ربطی هم به مسائل مذهبی نداره.

زندگی بدون رابطه جنسی و رسانه‌های اجتماعی

رسانه‌های اجتماعی نقش مهمی تو این قضیه دارن. هر روز می‌بینیم که آدم‌ها، حتی سلبریتی‌ها، میان و صادقانه از دلیلشون برای پرهیز از رابطه جنسی حرف می‌زنن. مثلاً جولیا فاکس، بازیگر معروف، تو یه مصاحبه با اندی کوهن گفت که انتخابش برای دوری از رابطه، بعد از لغو قانون Roe v. Wade، یه راهه برای اینه که دوباره کنترل زندگیشو به‌دست بگیره.

لنی کراویتز، خواننده، هم به مجله گاردین گفته که 9 سالِ که رابطه نداره و این تصمیم رو به‌خاطر مسائل روحی و معنوی گرفته.

علاوه بر اینا، خیلی‌ها این پرهیز داوطلبانه رو یه فرصت می‌دونن که دوباره قدرت انتخابشون تو مسائل جنسی رو به‌دست بیارن، با خودشون ارتباط بهتری برقرار کنن و وقت بذارن تا ببینن چه مدل‌هایی از نزدیکی، واقعاً براشون خوبه و به سلامت روحی‌شون کمک می‌کنه.

چرا زندگی بدون رابطه جنسی داره بین مردم محبوب میشه؟

شاید تأثیر رسانه‌های اجتماعی و سلبریتی‌ها باعث شده این موضوع بیشتر دیده بشه، ولی تحقیقات نشون می‌ده که تعداد کسایی که کمتر رابطه دارن هم داره بیشتر میشه.

مثلاً، بر اساس یه نظرسنجی عمومی که سال 2021 توسط محققای دانشگاه شیکاگو انجام شد، مردا و زن‌های 18 تا 34 سال، نسبت به سال 2008 کمتر رابطه جنسی داشتن. این نظرسنجی نشون داد که بیشتر از 20 درصد مردهای زیر 35 سال گفتن که تو یه سال گذشته هیچ رابطه‌ای نداشتن و 19 درصد از زنا هم همین رو گفتن، درحالی‌که سال 2008 این آمار برای مردها 8 درصد و برای زن‌ها 7 درصد بوده.

تو بین نوجوون‌ها هم همینطوره. یه تحقیق تو سال 2021 نشون داد که نوجوان‌های بیشتری دارن از فعالیت‌های جنسی دوری می‌کنن، چه شریک داشته باشن و چه نداشته باشن. بین سال‌های 2009 تا 2018، این پرهیز برای مردا از 28.8٪ به 44.2٪ افزایش پیدا کرده و برای زنا از 49.5٪ به 74٪ رسیده.

چرا مردم زندگی بدون رابطه جنسی رو انتخاب می‌کنن؟

علاوه بر دلایل مذهبی یا روحی، استیون اسنایدر، روان‌درمانگر جنسی از نیویورک، میگه که یه تغییراتی تو دید زن‌ها به رابطه‌هاشون با مردا به‌وجود اومده، چون می‌بینن که تو رابطه‌شون با مردها ناراضی‌ان و ناامید شدن.

او می‌گه: «چه این‌که مردا به مراقبت بیشتری نیاز دارن، چه توانایی‌شون تو برقراری ارتباط جنسی کمه، یا این‌که زن‌ها باید انرژی عاطفی زیادی بذارن تا بتونن به محدودیت‌های عاطفی مردا رسیدگی کنن، خیلی از زن‌ها احساس می‌کنن دیگه نمی‌تونن این بار رو تحمل کنن.»

از اونجایی که معمولاً زن‌ها تو رابطه‌هاشون خیلی کارها رو انجام می‌دن، اسنایدر می‌گه که معمولاً به نیازهای خودشون کمتر توجه می‌کنن. «گاهی یه زن، وقتی مجرد میشه، متوجه میشه که این اولین‌باره که تونسته به نیازهای خودش فکر کنه. طبیعتاً دلش می‌خواد این شرایطو یه مدتی ادامه بده، قبل از این‌که مجبور بشه به نیازهای یه شریک دیگه توجه کنه.»

جریان‌های مرتبط با زندگی بدون رابطه جنسی

جنبش‌های مختلفی هم با زندگی بدون رابطه جنسی مرتبط هستن که بهشون اشاره می‌کنیم:

جنبش 4B: این جنبش که اخیراً تو کره شروع شده یعنی: ازدواج نکردن، بچه‌دار نشدن، عاشق نشدن و رابطه جنسی نداشتن.
Boysober: اصطلاحی که توسط اینفلوئنسر و کمدین هوپ وودارد ابداع شده و به معنی پرهیز از قرار گذاشتن و رابطه جنسیه تا آدم بتونه روی مراقبت از خودش تمرکز کنه.

روش‌هایی برای این‌که زندگی بدون رابطه جنسی راحت‌تر بشه

تو کارهای خیر شرکت کنین: به بقیه کمک کنین و هم‌زمان روی خودتون کار کنین.
مراقبت از خودتون رو اولویت قرار بدین: فقط روی نیازهای خودتون تمرکز کنین، بدون این‌که مجبور باشین به فکر مراقبت از یه شریک باشین.
ارتباط عاطفی عمیق بدون رابطه جنسی رو تجربه کنین: با بقیه ارتباط‌های عمیق برقرار کنین، بدون این‌که رابطه جنسی توش دخیل باشه.
تو یه محیط حمایتی باشین: با آدمایی وقت بگذرونین که از تصمیم شما حمایت می‌کنن.
پای تصمیم‌تون بمونین: در برابر فشارهای اجتماعی مقاومت کنین و با صداقت نظرتونو بگین.

به یاد داشته باشین که با افزایش محبوبیت زندگی بدون رابطه جنسی از طرف سلبریتی‌ها، دلایل مختلفی وجود داره که آدما این سبک زندگی رو انتخاب می‌کنن. اگه شما هم تصمیم گرفتین زندگی بدون رابطه جنسی رو امتحان کنین، راه‌هایی هست که این کارو براتون راحت‌تر می‌کنن.

به یاد داشته باشین: انتخاب زندگی بدون رابطه جنسی می‌تونه چالش‌برانگیز باشه، ولی با خودتون مهربون و صبور باشین.

“`