شخصیت آنال-رتنیتیو چیست؟ نشانه‌ها و ویژگی‌های رفتاری آن

شخصیت آنال-رتنیتیو: درک و نشانه‌ها

شخصیت آنال-رتنیتیو، که به عنوان شخصیت کنترل‌گر نیز شناخته می‌شود، به فردی اطلاق می‌شود که نیاز شدیدی به کنترل محیط یا شرایط خود دارد. فردی با این شخصیت به جزئیات (حتی جزئیات غیرضروری) توجه وسواس‌گونه‌ای دارد که ممکن است دیگران را آزار دهد. رفتار این افراد فراتر از کمک کردن است. به عنوان مثال، ممکن است فردی با شخصیت آنال-رتنیتیو قبل از خرید یک محصول به طور بی‌پایانی تحقیق کند.

این مقاله به بررسی ریشه‌های مفهوم شخصیت آنال-رتنیتیو و عواملی که به نظر می‌رسد در ایجاد آن نقش دارند، می‌پردازد. همچنین برخی از نشانه‌هایی که ممکن است شما دارای شخصیت آنال-رتنیتیو باشید و راهکارهایی برای مقابله با آن را توضیح می‌دهد.

ریشه‌های شخصیت آنال-رتنیتیو

مفهوم شخصیت آنال-رتنیتیو به زمان روانشناس اتریشی، زیگموند فروید، برمی‌گردد. او اولین کسی بود که وجود این نوع شخصیت را به عنوان بخشی از نظریه روان‌تحلیلی مطرح کرد.

فروید در آثار اولیه خود درباره رشد روانی-جنسی به شخصیت آنال-رتنیتیو اشاره کرده است. او استدلال کرد که در دوران رشد کودک سه مرحله روانی-جنسی وجود دارد:

• مرحله دهانی: از تولد تا یک سالگی
• مرحله آنالی: از یک تا سه سالگی
• مرحله فالیک: از سه تا شش سالگی

فروید معتقد بود که در مرحله آنالی و آموزش توالت، شخصیت آنال-رتنیتیو شکل می‌گیرد. او بر این باور بود که وقتی کودک متوجه می‌شود که می‌تواند حرکات روده خود را مدیریت کند، زمینه برای توسعه شخصیت آنال-رتنیتیو یا شخصیت آنال-اخراجی فراهم می‌شود. فروید احساس می‌کرد که کودک تصمیم می‌گیرد که آیا با والدین خود همکاری کند یا خیر. اگر والدین بسیار سخت‌گیر باشند یا سعی کنند کودک را خیلی زود آموزش توالت دهند، این می‌تواند منجر به توسعه شخصیت آنال-رتنیتیو شود. همچنین، کودکانی که به خاطر حوادث آموزشی تنبیه می‌شوند، نیز این شخصیت را توسعه خواهند داد.

برخی از تاریخ‌نگاران معتقدند که برخی از نظریات فروید تحت تأثیر وضعیت لوله‌کشی داخلی و آداب اجتماعی ویکتوریایی زمان او قرار داشت. در آن زمان که لوله‌کشی داخلی وجود نداشت و پوشک و ماشین لباسشویی نیز در دسترس نبود، محدود کردن حرکات روده برای کودکانی که در زمان فروید زندگی می‌کردند، نگرانی بزرگ‌تری بود.

شخصیت آنال-رتنیتیو از دیدگاه فروید

فروید افراد آنال-رتنیتیو را به عنوان افرادی توصیف کرد که:

• بسیار منظم هستند
• دقیق و وسواسی‌اند
• مشکوک و محتاط‌اند
• خوددار و کم‌حرف‌اند

ویژگی‌های دیگری که بعداً توصیف شدند شامل سرسختی، سخت‌گیری، خسیس بودن در مصرف پول و/یا زمان، و وسواس در تمیزی و نظم بودند. از دیگر صفات توصیف‌کننده این شخصیت می‌توان به کمال‌گرایی، توجه به جزئیات، وابستگی بیش از حد به خود و علاقه به سازماندهی، طبقه‌بندی یا جمع‌آوری اشیاء اشاره کرد.

شخصیت آنال-اخراجی چیست؟

کارل آبراهام، یکی از شاگردان فروید، این مفهوم را یک قدم جلوتر برد و شخصیت مخالف آنال-رتنیتیو را به عنوان شخصیت آنال-اخراجی توصیف کرد (فردی با تمایل به ایجاد بی‌نظمی).

اختلال شخصیت وسواس-فکری-عملی

در حالی که فروید شخصیت آنال را توصیف کرد، نزدیک‌ترین اختلال روانی که امروزه در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5-TR) توصیف می‌شود، اختلال شخصیت وسواس-فکری-عملی (OCPD) است.

این تشخیص روانپزشکی به فردی اشاره دارد که نیاز وسواسی و غیرقابل انعطافی به کنترل ذهنی و بین‌فردی دارد. مشابه شخصیت آنال، فردی با OCPD نیز توجه زیادی به جزئیات، نیاز به نظم در محیط خود، مشکلات با کمال‌گرایی و تمایل به تهیه لیست‌ها و قوانین برای پیروی نشان می‌دهد.

این فرد ممکن است در واگذاری وظایف مشکل داشته باشد و در تعاملات بین‌فردی خود سرسخت و سخت‌گیر باشد. همچنین ممکن است در دور ریختن اشیاء قدیمی یا خرج کردن پول دچار مشکل شود.

تفاوت‌های بین آنال-رتنیتیو و OCPD

تفاوت‌های بین شخصیت آنال-رتنیتیو و اختلال شخصیت وسواس-فکری-عملی چیست؟

در استفاده عمومی، فردی که گفته می‌شود شخصیت آنال دارد، معمولاً به عنوان فردی با ویژگی‌های شخصیتی خاص در نظر گرفته می‌شود. از طرف دیگر، فردی با OCPD به عنوان فردی با اختلال روانی که بر زندگی روزمره‌اش تأثیر می‌گذارد، شناخته می‌شود.

تحقیقات درباره شخصیت آنال-رتنیتیو

در یک مطالعه کلاسیک در سال 1966، محققان نشان دادند که افرادی با شخصیت آنال در انجام وظیفه‌ای که نیاز به قرار دادن دست در آبی با بوی مدفوع داشت، بدتر عمل کردند نسبت به افرادی که شخصیت آنال نداشتند. محققان حدس زدند که این نشان‌دهنده دفاع‌های ناکارآمد در برابر “ام impulses آنالی” است.

به طور کلی، تحقیقات نشان داده‌اند که ویژگی‌های آنال-رتنیتیو به صورت خوشه‌ای از ویژگی‌ها ظاهر می‌شوند و نه به عنوان نوعی مشخص که به عنوان اختلال تعریف شود. به طور کلی، این اصطلاح در تحقیقات روان‌شناختی کنونی به ندرت استفاده می‌شود و بیشتر به صورت عامیانه برای توصیف یک “سبک” شخصیتی خاص به کار می‌رود.

نشانه‌های شخصیت آنال-رتنیتیو

نشانه‌هایی که ممکن است شما خودتان شخصیت آنال-رتنیتیو داشته باشید، چیست؟ در اینجا نشانه‌هایی برای توجه وجود دارد:

• آیا در فروشگاه مواد غذایی ۱۰ عدد از هر چیزی می‌خرید تا کم نیاورید؟
• آیا قبض‌های خود را در کیف پول بر اساس رنگ یا میزان فرسودگی سازماندهی می‌کنید تا ابتدا از قبض‌های کثیف استفاده کنید؟
• آیا قبل از نوشتن کلمات در شبکه‌های اجتماعی، آنها را جستجو می‌کنید تا ببینید آیا نیاز به افزودن خط تیره برای دستور زبان صحیح دارید؟
• آیا لیست خرید خود را به گونه‌ای دسته‌بندی می‌کنید که دقیقاً مطابق با ترتیب اقلامی باشد که در فروشگاه خریداری خواهید کرد؟
• آیا وقتی ساعت‌های خانه‌تان را تنظیم می‌کنید، باید مطمئن شوید که همه آنها به همان دقیقه و ثانیه تنظیم شده‌اند؟
• آیا دیدن اشتباهات کوچک یا جزئیات شما را به شدت آزار می‌دهد؟
• آیا دیگران شما را به عنوان فردی بیش از حد وسواسی در مورد داشتن چیزها به شکل کامل توصیف کرده‌اند؟
• آیا در آخر هفته یا تعطیلات که باید زمان استراحت و تجدید قوا باشد، احساس راحتی نمی‌کنید؟
• آیا در مصرف چیزها خسیس هستید، مانند استفاده از تنها یک تکه کاغذ توالت یا خرج نکردن پول خود؟

در حالی که اینها تنها چند مثال از آنچه ممکن است اگر شخصیت آنال-رتنیتیو داشته باشید، باشد، نشان‌دهنده تم مشترکی از نیاز به کنترل محیط یا رفتار به گونه‌ای است که شامل احتیاط یا دقت در انجام کارها باشد.

مقابله با شخصیت آنال-رتنیتیو

اگر فکر می‌کنید شخصیت آنال دارید، چه باید بکنید؟ این بستگی به این دارد که آیا این موضوع شما یا اطرافیانتان را آزار می‌دهد یا خیر.

اگر در تصمیم‌گیری مشکل دارید یا اگر نتوانید محیط خود را کنترل کنید، ممکن است صحبت با یک متخصص سلامت روان مفید باشد تا مشخص شود آیا شما با چیزی بیشتر از یک ویژگی شخصیتی خاص زندگی می‌کنید یا خیر. آیا احساس می‌کنید رفتار آنال-رتنیتیو شما بیش از حد یا خارج از کنترل است؟ اینها نشانه‌های دیگری هستند که ممکن است نیاز به کمک داشته باشید. اگر در واگذاری وظایف مشکل دارید یا نمی‌توانید با شرایطی که به طور کامل به نتیجه نمی‌رسند، کنار بیایید، این می‌تواند بر زندگی روزمره یا توانایی شما در کار تأثیر بگذارد.

تمام اینها نشانه‌هایی هستند که ممکن است مفید باشد با یک متخصص صحبت کنید.

از سوی دیگر، اگر به خوبی عمل می‌کنید، از ویژگی‌های خود آزار نمی‌بینید و اطرافیانتان شخصیت شما را می‌پذیرند، ممکن است این فقط چیزی باشد که شما یاد می‌گیرید با آن زندگی کنید.

خلاصه

مهم است که به یاد داشته باشید که تفاوت قوی بین شخصیت آنال-رتنیتیو و داشتن اختلال روانی قابل تشخیص وجود دارد. اگر با کسی زندگی می‌کنید که نشانه‌هایی از نیاز به کنترل محیط خود به شدت نشان می‌دهد، ممکن است دشوار باشد که بدانید آیا این فقط یک ویژگی شخصیتی است یا چیزی عمیق‌تر.

اگر رفتار آن فرد به نظر می‌رسد که بر زندگی روزمره‌اش تأثیر می‌گذارد، باعث ناراحتی او یا شما یا دیگران در زندگی‌اش می‌شود، یا او نمی‌تواند امیال خود را کنترل کند یا در صورت عدم توانایی در انجام وسواس‌ها احساس اضطراب شدید می‌کند، اینها همه نشانه‌هایی از چیزی عمیق‌تر از یک شخصیت آنال هستند.

از سوی دیگر، اگر کسی که می‌شناسید به طور خوشحال‌کننده‌ای تمیز و منظم می‌کند و پول خود را به روشی که برای شما عجیب به نظر می‌رسد، اما برای او لذت‌بخش است، مدیریت می‌کند، ممکن است او فقط نشانه‌هایی از آنچه فروید سال‌ها پیش شناسایی کرده را نشان دهد. ترجمه‌ای از برخی نیازهای برآورده‌نشده یا تعارضات دوران کودکی به یک تجلی بزرگسالی که کمتر احتمال دارد مشکل‌ساز باشد و به نظر می‌رسد اجتماعی‌تر قابل قبول‌تر است.