تحلیلی نو از دگرگونیها در فینالهای جام جهانی فوتبال
دیدن فینال جام جهانی فوتبال فیفا، هیجانانگیز است، اما باید به بازیکنانی هم فکر کرد که با چه شدتی رقابت میکنند. این مسئله در یک تحقیق تازه که در نشریهی بینالمللی تجزیه و تحلیل عملکرد در ورزش چاپ شده، بررسی شده. پروفسور کوین نورتون از دانشکدهی علوم بهداشتی دانشگاه UNSW سیدنی، تصاویر ضبطشده از ۱۲ فینال جام جهانی فیفا رو موشکافی کرده – فینالهای مردان از سال ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۲ و فینالهای زنان از ۱۹۹۱ تا ۲۰۲۳ – تا روند بازیها رو ارزیابی کنه.
پروفسور نورتون با استفاده از فناوری ردیابیِ کامپیوتری، ویدیوهای قدیمی رو زیر ذرهبین برده و الگوها رو دنبال و اندازهگیری کرده. این پژوهش، ادامهی تحقیقات قبلی پروفسور نورتون روی فینالهای جام جهانی فوتبالِ مردان از سال ۱۹۶۶ تا ۲۰۱۰ هست و در نهایت شامل تصاویر ضبطشده از ۱۵ فینال مردان (۱۹۶۶-۲۰۲۲) و ۹ فینال زنان (۱۹۹۱-۲۰۲۳) برای اندازهگیری تغییرات در معیارهای مخصوص بازیهای فینال بوده.
دگرگونیها در فوتبال
پروفسور نورتون میگه: «این بررسی تایید میکنه که اونچه که احتمالاً هواداران فوتبال دیدهاند، اینه که فوتبال داره عوض میشه، هم در بازی مردان و هم در بازی زنان.» و ادامه میده: «میشه دید که شیوههای موفق در طول زمان باقی میمونند و ویژگیهای ناموفق معمولاً از بین میرن.» به گفتهی او، «بررسی فینالهای جام جهانی راهی برای دیدن اینه که چی بیشترین موفقیت رو در تحول فوتبال به ارمغان میاره. هم بازی مردان و هم زنان در یک مسیر مشابه و با سرعتی تقریباً برابر دارن پیشرفت میکنن.»
بازیها بهصورت نیمه بررسی شدن تا روندهای درون بازی مشخص بشه و وقت اضافه (که اگر بازی فینال جام جهانی مساوی بشه بازی میشه) در این تحلیل لحاظ نشده. این مطالعه به سه دستهی کلی نگاه کرده: ۱) ساختار بازی با استفاده از شاخصهایی مثل تعداد و زمان بازی و زمانهای توقف، ۲) فاصلهی پیموده شده و سرعت حرکت توپ و ۳) نرخ پاسها در مقایسه با زمان بازی و حرکت کلی توپ.
یافتههای اصلی
این پژوهش نشون داد که مدت زمان کل توقف، سرعت توپ و نرخ پاسها بهطور قابل توجهی برای هر دو جنس، مرد و زن، افزایش پیدا کرده، بهطوری که سرعت توپ برای زنان بیشتر از مردان زیاد شده و این سرعتها در دهههای اخیر به هم نزدیک شدن.

ساختار بازی
با اندازهگیری الگوهای بازی و توقفهای درون بازیها، این پژوهش نشون داد که زمان کل بازی برای مردان و زنان با گذشت زمان تغییر نکرده و بهطور میانگین حدود ۵۰ دقیقه در هر بازی مونده. با این حال، زمان کلِ توقف بازی – زمانی که ساعت متوقف میشه – به طور مداوم زیاد شده. درصد بازی زنان در طول زمان بهطور قابل توجهی از میانگین ۶۵٪ به ۵۵٪ از کل زمان بازی کم شده تا با درصد بازیهای فینال مردان همخوانی داشته باشه. همچنین مدت زمان توقفها برای هر دو جنس افزایش پیدا کرده. پروفسور نورتون توضیح میده: «افزایش زمان توقف احتمالاً به این دلیل هست که اجازه میده شدت بازی بیشتر بشه، چون این زمانها فرصتی برای بهبود فیزیولوژیکی فراهم میکنن.»
حرکت توپ
فاصلهای که توپ در طول یک بازی طی میکنه، برای مردان تغییر چشمگیری نداشته، اما برای زنان زیاد شده. با این حال، سرعت حرکت توپ بهطور قابل توجهی در بازیهای مردان و زنان زیاد شده. این پژوهش اشاره کرد که سرعت توپ در بازیهای زنان با سرعت بیشتری نسبت به بازیهای مردان افزایش پیدا کرده و سرعت توپ زنان همچنان داره به سرعت توپ مردان نزدیک میشه.
نرخهای پاسدهی در فوتبال
نرخهای پاسدهی برای مردان و زنان همچنان در حال افزایشه، چون مهارت و دقت پیشرفت میکنن. نرخهای پاسدهی بالاتر نیازمند مهارتهای تصمیمگیری بهتر، جاخالی دادن و کنترل سریع توپ هستن.

یافتههای اصلی
پروفسور نورتون میگه: «سرعت داره روز به روز در فوتبال یه مزیت بهحساب میاد، برای همین همهی تیمها به دنبال جذب بازیکنان سریعتر هستن و این بازیکنان باید همزمان با حرکت سریع، مهارتهای لازم رو هم داشته باشن.» او ادامه میده: «بازیکنان باید بتونن در یه محیط شلوغ تقریباً تو یه چشم به هم زدن توپ رو کنترل کنن که این تغییر رو میشه در طول زمان دید.» همچنین اشاره میکنه که افزایش سرعت یعنی این که بازیکنان باید توانایی تصمیمگیری سریع داشته باشن و همزمان در پاس دادن، دقت و سرعت رو حفظ کنن.
پروفسور نورتون میگه: «موفقیت در جام جهانی با سرعت بیشتر و مهارت در سرعت مرتبطه، برای همین تیمها احتمالاً تمرکزشون رو روی توسعهی استعدادها در بازیکنانی با این ویژگیها میذارن.» او همچنین اضافه میکنه: «آموزش و توسعه هم به سمت حمایت از نیازهای فیزیکی بیشتر بازیکنان پیش خواهد رفت، با اطمینان از تامین انرژی و راهکارهایی برای جلوگیری از خستگی و آسیبدیدگی.»
او هشدار میده: «اگه این روندها ادامه داشته باشه، سرعت، قدرت، تصمیمگیری سریع و توانایی پاس دادن دقیق با سرعت زیاد حتا بیشتر از قبل اهمیت پیدا میکنه.»
بازی زنان
این اولین پژوهشی هستش که فینالهای جام جهانی فوتبال زنان رو اندازهگیری کرده و متحول شدن بازی در این دوره رو ثبت کرده. پروفسور نورتون میگه: «در بیشتر ورزشها، حضورِ زنانِ ورزشکار در نوشتههای علمی ورزش و پزشکی خیلی کمتر بوده.» او ادامه میده: «یکی از یافتههای جالب این پژوهش اینه که هر دو بازی در یه مسیر مشابه قرار دارن. حرفهای شدن فوتبال زنان به این معنیه که زنان بهطور تماموقت بازی میکنن و سرعت و سبک بازی حالا بهسرعت و سبک بازی مردان نزدیک شده، که نشون میده این مدل موفقه وگرنه تیمها به این مسیر ادامه نمیدادن.»

محدودیتهای مطالعه
این پژوهش بر اساس ۱۵ بازی مردان در طول ۵۶ سال و ۹ بازی زنان در طول ۳۲ سال انجام شده. با اینکه فینالهای جام جهانی نشاندهندهی مسابقه در اوج عملکرد فوتبال هستن، اما ممکنه نشاندهندهی تغییر کلی فوتبال نباشن. بازیها همچنین میتونن بسته به شرایطی مثل وضعیت آب و هوا، راهبردهای تیمی مثل وقتکشی، شیوهی قضاوت، نتیجهی بازی و استفاده از مصدومیت و تعویضها فرق داشته باشن. پروفسور نورتون میگه: «با وجود این تاثیرات در هر بازی، ما میتونیم تحول بازی رو ببینیم و اون رو بهطور آماری تایید کنیم.»
آینده
پروفسور نورتون میپرسه: «بازیهایِ امروزه، همهشون دربارهی بازی در محیطهای بسیار نزدیک و با تراکم بالا هستن، جایی که بازیکنان باید سریع فکر کنن تا توپ رو با مهارت از میون اون ترافیک عبور بدن. این روند ادامه داره، اما آیا بازی بالاخره میتونه سرعتش بیشتر بشه؟»
با متحول شدن بازی، مهارتهای ستارههایی مثل لیونل مسی و سم کر به یه معیار تبدیل میشه، نه یک استثنا. یه پیامد دیگه از افزایش شدت بازی، تاثیرش روی بدن بازیکناست. پروفسور نورتون میگه: «بازی با این شدت در هر بازی روی بدن تاثیر میذاره و با افزایش میزان آسیبدیدگی مرتبطه. مدیریت بازیکنا از طریق تمرینهای مناسب، راهکارهای بهبود و برنامههای توانبخشی حتا بیشتر از قبل حیاتی خواهد بود.»
و در نهایت، پروفسور نورتون میگه: «بازیکنانی که میتونن در اوج ورزش موفق بشن، کمیاب هستن و پیدا کردنشون نیاز به جستجو در هر گوشهای از دنیا داره… و اونا به اندازهی شایستگیشون پاداش میگیرن.»
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس