چرا تلاش برای جلب توجه کسی که بهش علاقه دارید، هم می‌تونه هیجان‌انگیز باشه و هم ترسناک؟

اینکه بخوای نظر یه نفرو که دوسش داری به خودت جلب کنی، یه حس دوگانه داره؛ هم دل‌انگیزه، هم یه کم دلهره‌آور. اگه کسی تو دلت باشه، احتمالاً مدام به این فک می‌کنی که چی بگی، چه رفتاری داشته باشی که اونم به تو علاقه‌مند بشه.

جلب توجه کردن و اهمیتش

اینجاست که پای عرض اندام یا همون قر و قمیش میاد وسط. شاید بعضی وقتا سطحی به نظر برسه، ولی لاس زدن و ابراز علاقه بخش مهمی از رفتار آدمیزاده.

جلب توجه یعنی برقراری ارتباط انسانی، با نشون دادن این که به طرف مقابلت جذب شدی و برات جذابه. کلاریسا سیلوا، دانشمند علوم رفتاری و مشاور روابط، می‌گه: “جلب توجه، زبان مشترک جذب شدنه.”

به گفته‌ی سیلوا، این رفتار یه غریزه‌ی طبیعیه که ترکیبی از حرف و رفتارهاست، و به‌مون کمک می‌کنه که حس کشش و شیفتگی رو نشون بدیم و با هم یه جورایی حال کنیم.

به علاوه، جلب توجه کردن شامل یه سری تعاملات بانمک و بازیگوشانه هم هست که می‌تونه اعتماد به نفس و عزت نفس رو بالا ببره، اینو کلودیا دی‌یانو، مشاور معتبر امور خانواده و ازدواج می‌گه.

با این‌که از قدیم‌الایام بوده، ولی تکنیک‌های جلب توجه و این‌که چی خوبه، تو طول زمان خیلی عوض شده. ما از کارشناسای روابط خواستیم که یه سری نکته و تکنیک‌های مؤثر برای جلب توجه رو معرفی کنن.

سوالای مهم تو قرار ملاقات‌ها برای تاثیرگذاری مثبت

جلب توجه خوب چه ویژگی‌هایی داره؟

اینا بعضی از عواملی هستن که تو جلب توجه خوب نقش دارن:

  • شیطنت: جلب توجه معمولاً با شوخی‌های کوچیک، لطیفه‌ها یا یه گفتگوی شاد شروع می‌شه. تعاملات بامزه می‌تونن یخ طرف مقابل رو آب کنن و یه فضای گرم و هیجان‌انگیز به وجود بیارن.
  • صداقت: جلب توجه باید از ته دل و با صداقت باشه. این باید واقعی و بی‌ریا باشه، نه این‌که بخوای یه چیزی رو الکی بزرگ کنی.
  • احترام: جلب توجه باید بر اساس احترام متقابل باشه. باید این حس رو داشته باشی که طرف مقابل تو محیط امنه و حریم شخصیش حفظ می‌شه.
  • مهربونی: جلب توجه باید بر پایه همدلی و مهربونی باشه. “با قلبت و قلب طرفت مهربون و دست و دلباز باش.”
  • ارتباط: جلب توجه یعنی یه جوری با طرف مقابلت ارتباط برقرار کنی، بر اساس کشش و جذابیت و سلیقه‌های مشترک.
  • دوطرفه بودن: جلب توجه یه خیابون دوطرفه‌ست. این‌که به عکس‌العمل‌های طرف مقابل نسبت به رفتارات توجه کنی، خیلی مهمه.

نکات جلب توجه برای بیشتر کردن جذابیت و برقراری ارتباط

اینا چند تا نکته‌ن که می‌تونه تو جلب توجه بیشتر کمک کنه:

  • با لبخند شروع کن: یه لبخند گرم، یه راه ساده و تأثیرگذاره برای این‌که نشون بدی از دیدن طرفت خوشحالی. تحقیقات نشون داده که لبخند زدن باعث می‌شه جذاب‌تر، قابل اعتمادتر و باهوش‌تر به نظر برسی.
  • نگاهتو تو چشماش نگه دار: وقتی داری با یه نفر حرف می‌زنی، به چشماش نگاه کن و تمام حواستو بهش بده.
  • از طنز استفاده کن: حرفای باحال یا شوخی‌ها می‌تونن باعث بشن راحت‌تر سر صحبتو باز کنی و با طرف مقابلت ارتباط برقرار کنی.
  • دنبال نقطه مشترک باش: ببین چه علایق و تجربه‌های مشترکی دارین تا یه جایی برای شروع ارتباط پیدا کنی.
  • تعریف واقعی کن: تعریف کردن‌های واقعی نشون می‌ده که به طرفت توجه داری و خوشحالش می‌کنی.
  • با دقت گوش کن: به حرفای طرف مقابلت خوب گوش کن و سوالای مرتبط بپرس.
  • اعتماد به‌ نفس داشته باش: اعتماد به‌ نفس جذابه، ولی باید توش تعادل رو رعایت کنی.
  • زبون بدنتو باز بذار: زبون بدن باز و راحت داشته باش تا منظور قر و غمیشت رو واضح برسونه.
  • بامزه باش: با یه سری لطیفه‌های سبک می‌تونی یه فضای باحال و سرگرم‌کننده ایجاد کنی.
  • چالشای دوستانه داشته باش: می‌تونی با راه‌انداختن یه سری چالشای دوستانه، توجهشو جلب کنی.
  • آروم لمسش کن: می‌تونی با یه لمس کوتاه روی بازو یا شونه‌اش، نشون بدی بهش علاقه داری.
  • خودت باش: تو جلب توجه، سعی کن شخصیت واقعیتو حفظ کنی.
  • به اصل قضیه وارد شو: جلب توجه یعنی باز کردن یه راه برای شروع یه رابطه.
  • به مرزاش احترام بذار: اگه طرف نشونه‌هایی از ناراحتی نشون داد، خیلی مهمه که به مرزاش احترام بذاری و عقب بکشی.
  • به شرایط توجه کن: به محیطی که توش هستین توجه کن.

چیزایی که باید یادت بمونه

در حالی که جلب توجه کردن برای بعضیا کاملاً طبیعیه، برای بعضی دیگه می‌تونه خیلی سخت باشه. این‌که خودتو تو موقعیت رد شدن قرار بدی، می‌تونه ترسناک باشه.

دیدن آدمایی که تو این زمینه موفقن می‌تونه کمک‌کننده باشه، و تمرین تو جمع می‌تونه استرستو کم کنه.

شجاع باش و از نقص‌هات نترس. مهمه که از این فرآیند لذت ببری و احساساتتو نشون بدی، بدون توجه به نتیجه.

مقاله های شبیه به این مقاله

بیشتر بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *