دختر “انتخاب من” کیه؟ آسیب یا راهی برای برابری جنسیتی؟

اون یه دختر معمولی نیست: یه نگاه به دخترای «انتخاب من»

اون سالاد نمی‌خوره، زیاد آرایش نمی‌کنه و از درام‌های دخترونه دوری می‌کنه. همبرگر می‌زنه، آبجو می‌خوره، ورزش دوست داره و همیشه با جریان پیش می‌ره. اون با بقیه دخترا فرق داره. ولی آیا اون فقط واسه جلب توجه خودشو «یکی از پسرا» نشون می‌ده، و واقعاً یه «دختر انتخاب من» ِ؟

شاید قبلاً با این اصطلاح آشنا شده باشید، یا حتی زن‌هایی رو بشناسید که توو این دسته قرار می‌گیرن، اما آیا برچسب‌زدن به زن‌ها به این شکل، توی دنیایی که واسه برابری جنسیتی تلاش می‌کنه، ضررش بیشتره یا سودش؟

نگاه مردانه چی هست و چطور زن‌ها رو شیء می‌کنیم؟

ریشه اصطلاح «دختر انتخاب من» از کجا اومد؟

اوایل دهه 2000، یه سری فیلم و سریال تلویزیونی بود که شخصیت‌های زن اصلیشون رو به عنوان «دخترای باحال» نشون می‌دادن که با کلیشه‌های زنونه فرق داشتن. نسلی از جوونا که اون موقع نوجوون بودن، خیلی تحت تاثیر این برنامه‌ها قرار گرفتن.

مثلاً، توی یه صحنه از فیلم «یه داستان سیندرلایی»، آستین از سم می‌پرسه که کیک برنج دوست داری یا همبرگر؟ سم همبرگر رو انتخاب می‌کنه و آستین از این انتخاب خوشش میاد. انتخاب همبرگر به دسته «دخترای پسرنما» مربوط می‌شه، چون نشون می‌ده اون مثل بقیه دخترا به رژیم غذایی اهمیت نمی‌ده.

یه مثال دیگه، آهنگ «تو مال منی» از تیلور سویفت. متن آهنگ توضیح می‌ده که اون کفش کتونی می‌پوشه و رو سکوها می‌شینه، در حالی که دوست‌دختر طرف مقابلش کفش پاشنه‌بلند پوشیده و کاپیتان تیم تشویقه. این تفاوت‌ها دلیل اینه که اون راحت‌تر و صمیمی‌تره و چرا باید با اون باشه.

سال‌های اخیر که می‌رسیم، نسل Z برچسب #PickMeGirl رو به عنوان یه توهین معرفی می‌کنه. ریشه این اصطلاح از عبارت «من مثل بقیه دخترا نیستم» میاد. برچسب زدن به زن‌ها به عنوان «دختر انتخاب من» یعنی اون داره به خاطر این‌که خودشو تغییر داده تا تایید مردا رو جلب کنه، مسخره می‌شه. اون خیلی ناامیده و حاضره هر کاری بکنه تا مردا رو قانع کنه که اون از بقیه زن‌ها بهتر و برتره.

ویژگی‌های «دختر انتخاب من»

«دختر انتخاب من» یه عنوانیه که به زنایی داده می‌شه که رفتارشون نشون می‌ده خیلی دوست دارن تایید مردا رو بگیرن.

مروی بکمن، مدیرعامل مشترک Sunstar Virtual Behavioral Solutions، می‌گه یه «دختر انتخاب من» راه‌هایی پیدا می‌کنه که حرف زدن، ظاهر و شخصیتش رو بهتر کنه، جوری که به نفع کسایی باشه که می‌خواد باهاشون رابطه برقرار کنه. اون وقتشو با جمع‌های خاصی می‌گذرونه و سعی می‌کنه جنبه‌های مختلف زندگیشو بهتر کنه تا به این نیاز جواب بده، حتی اگه اولش سخت باشه.

• به این افتخار می‌کنه که با بقیه زنا فرق داره
• خیلی وابسته یا زودرنج نیست
• همیشه دنبال تایید دیگرانه، مخصوصاً مردا
• می‌خواد به عنوان یه دختر باحال شناخته بشه که می‌تونه با پسرا وقت بگذرونه
• گروه‌هایی رو انتخاب می‌کنه که دردسر کمتری دارن و راحت می‌گیرن
• موفقیت‌ها و علایقشو کوچیک نشون می‌ده

پیامدهای منفی برچسب «دختر انتخاب من»

دکتر سابری‌نا رومانوف، روانشناس بالینی و نویسنده در نیویورک، گفت برچسب «دختر انتخاب من» عواقب بدی داره، چون این دختر معمولاً قدرتشو از دست می‌ده و ارزششو به تایید یه مرد وابسته می‌کنه.

یه «دختر انتخاب من» هویت و ارزشش رو با انتخاب شدن پیدا می‌کنه. اغلب از ارزش‌هاش، هویت و شخصیتش می‌گذره به امید این‌که انتخاب بشه. مشکل اینجاست که نیاز اون به انتخاب شدن یا تایید بیشتر، به‌خاطر اینه که حس می‌کنه ارزش نداره، واسه همین دیدگاه کسی که بهش این برچسب رو می‌زنه، ممکنه اشتباه باشه. این دختر ممکنه واسه زن‌های دیگه آزاردهنده به نظر برسه، ولی باید بهش یه کم فضا داد—اون فقط به تقویت اعتمادبه‌نفسش نیاز داره.

دکتر رومانوف گفت: «وقتی زن‌ها رابطه‌ها رو به عنوان فرصتی می‌بینن که انتخاب بشن—که واسه خیلی‌ها بزرگ‌ترین هدفیه که یه زن می‌تونه توی جامعه بهش برسه (بعدش ازدواج و بچه‌دار شدن)—اونا اطلاعات باارزشی درباره طرف مقابلشون به دست نمی‌یارن و در طولانی‌مدت با آدمایی تموم می‌کنن که مناسبشون نیستن.»

من به توجه نیاز دارم: این یعنی چی و چطور می‌شه نیاز بهش رو کم کرد

آیا «دخترای انتخاب من» جنبه‌های مثبتی هم دارن؟

قبل از این‌که این برچسب معروف بشه، تغییر هویت زن‌ها برای این‌که مردا خوششون بیاد، یه چیز عادی بود و حتی رسانه‌ها هم تشویقش می‌کردن. این برچسب کمک کرد این رفتارها به عنوان یه چیز مضر شناخته بشن و تاثیرات منفی فرهنگی که شیوه دیدن یه زن از خودشو توی جامعه شکل می‌ده، به‌رسمیت شناخته بشه.

تاتیانا ریورا کروز، کارشناس روانشناسی اجتماعی، گفت چند جنبه مثبت از برچسب «دختر انتخاب من» به وجود اومده.

اون گفت: «یکی از جنبه‌های مثبتی که می‌تونیم از برچسب «دختر انتخاب من» تحلیل کنیم، شروع کردن برای مواجه‌شدن با نظرات دیگران درباره خودشه.»

آیا «پسرای انتخاب من» هم هستن؟

آره، یه همچین برچسبی هم وجود داره به اسم «پسرای انتخاب من». بکمن توضیح داد که یه «پسر انتخاب من» به هر روشی که بتونه، دنبال برقراری رابطه است. هر کسی یه سطح راحتی متفاوتی داره واسه این‌که نیازهاشو به دیگران بگه. یه «پسر انتخاب من» ممکنه ظاهر، تحصیلات و/یا شخصیتشو تغییر بده تا بتونه رابطه مورد نظرشو به دست بیاره.

کروز توضیح داد که یه «پسر انتخاب من» ممکنه با دست‌کاری احساسی، این‌که نشون بده اعتماد به نفس داره، و استفاده از خود‌دلسوزی و خودتحقیری، دنبال تایید و برطرف‌کردن نیازهاش باشه. مثلاً، یه «پسر انتخاب من» به بقیه تعریف و تمجید می‌کنه، نه به این خاطر که واقعاً می‌خواد از کسی قدردانی کنه، بلکه به‌عنوان راهی برای این‌که خودش هم تعریف بشنوه.

چطور از برچسب «دختر انتخاب من» دوری کنیم

زن‌ها می‌تونن راه‌هایی پیدا کنن که بهشون برچسب «دختر انتخاب من» نخوره. این فقط در مورد جلوگیری از این نیست که کسی این اسمو روتون بذاره. دکتر رومانوف گفت زن‌ها می‌تونن به خود واقعیشون نزدیک‌تر بشن و از رفتارهایی که هدف اصلیشون به‌دست آوردن تایید مرده، دست بردارن. با متعادل کردن بین مردا و خودتون توی روابط، زن‌ها می‌تونن روی فشارهای شدید و هیجان انتخاب‌شدن کار کنن.

اون توصیه کرد: «به‌جای این‌که به خودتون حس بدی داشته باشید، چون اون پسر به پیام‌هاتون جواب نمی‌ده یا سر قرار نمیاد، چون احساس می‌کنید به‌اندازه کافی خوب نیستید—از خودتون بپرسید رفتار اون چطور باعث شد شما حس کنید؟ آیا این حسیه که می‌خواید از طرف شریکتون تجربه کنید؟»

وقتی زن‌ها به خودشون مطمئن‌تر بشن و بدونن چی به رابطه اضافه می‌کنن، می‌تونن از تایید بیرونی مستقل‌تر بشن. همیشه سعی کنید خودتونو بر اساس این ارزیابی کنید که رفتار طرف مقابل چطور باعث شده حس داشته باشید—به‌جای این‌که ارزش‌تونو بر اساس رفتار اون تعریف کنید.

اثرات منفی بالقوه برچسب «دختر انتخاب من»

کلیشه‌های جنسیتی با آزار، خشونت و فمینیسم در مردا ارتباط داره. در زن‌ها، این کلیشه‌ها با شرم از بدن، اختلالات خوردن، کم‌شدن انگیزه‌های مربوط به کار، تحمل آزار و باورهای جنسیتی مرتبط است

«دختر انتخاب من» هویت و ارزششو با انتخاب‌شدن پیدا می‌کنه. اون اغلب از ارزش‌هاش، هویت و شخصیتش می‌گذره به امید این‌که انتخاب بشه. مشکل اینه که نیاز اون به انتخاب شدن یا تایید بیشتر، به‌خاطر اینه که حس می‌کنه ارزش نداره، واسه همین دیدگاه کسی که بهش این برچسب رو می‌زنه، ممکنه اشتباه باشه

بنابراین، بعضی‌ها ممکنه برچسب «دختر انتخاب من» رو به‌عنوان راهی برای مبارزه با کلیشه‌های جنسیتی توی جامعه توجیه کنن. ولی، برچسب زدن به کسی به‌خاطر رفتارش، یه نوع کلیشه‌سازیه. برچسب‌ها توقعات مضری رو برای مردم ایجاد می‌کنن، چه بهشون برسن چه نرَسَن.

مثلاً، فقط به این دلیل که یه زن از تماشای ورزش لذت می‌بره و از لاک زدن متنفره، به این معنی نیست که اون داره مثل یه «دختر انتخاب من» رفتار می‌کنه. اون ممکنه واقعاً از این کارا لذت ببره و نباید در این مورد احساس شرم کنه. برچسب‌ها رفتار واقعی آدما رو سخت می‌کنن، چون ترس از این‌که تو یه دسته قرار نگیرن یا حذف بشن، به وجود میاد.

علاوه بر این، برای کسایی که عمداً مثل «دختر انتخاب من» رفتار می‌کنن، این اغلب به‌خاطر کمبود اعتمادبه‌نفس، حس محدودی از هویت، نابالغی، رسانه‌ها و فشارهای فرهنگی برای جلب توجه مردا و به‌دست‌آوردن تاییدشونه. بنابراین، به‌جای این‌که کسی رو به‌خاطر «دختر انتخاب من» بودن رد کنید، سازنده‌تر اینه که تلاش‌هاتونو به سمت از بین بردن برچسب‌ها و حمایت از همدیگه هدایت کنید، تا این‌که زن‌ها رو مقابل هم قرار بدید.

دکتر رومانوف گفت: «جامعه مدرن به‌شدت روی تجربه جهانی خواسته برای انتخاب شدن تأثیر گذاشته. خیلی از زن‌ها می‌تونن با این تجربه حس همدردی داشته باشن و می‌تونیم به دیگران کمک کنیم که ازش بیرون بیان با یادآوری ارزش‌هاشون به‌دور از مردهایی که بهشون وابسته هستن. زن‌ها قدرت برابر برای انتخاب شدن دارن—و مهمه که زن‌ها رو توی دایره‌مون توانمند کنیم تا از این مهارت استفاده کنن.»

شیء انگاری خود در زن‌ها