ارتباط دردهای استخوانی-عضلانی با خداحافظیِ زودرس از کار
نتایج یک تحقیق جدید از دانشگاه پورتسموث نشون داده که افرادی که **دردهای استخوانی-عضلانی مکرر** دارن، بیشتر در معرض خطرِ ترکِ کار و بازنشستگی تو سنِ کمتری هستن. این مقاله که این هفته توی مجلهٔ PLOS ONE منتشر شده، نشون میده که رابطهٔ بین دردهای استخوانی-عضلانی و بازنشستگیِ زودتر، حتی بعد از در نظر گرفتن شرایط کاری، راضی بودن از شغل و جنسیت، همچنان پابرجاست.
دکتر نیلز نیدرسترسر و همکاراش از اطلاعات ۱,۱۵۶ نفرِ بالای ۵۰ سال که تو انگلستان زندگی میکنن و تو یه **مطالعهٔ بلندمدت انگلیسی دربارهٔ پیری** شرکت کرده بودن، استفاده کردن. در طول ۱۴ سالی که دادهها جمعآوری میشد، ۱,۰۷۳ نفر از این افراد بازنشسته شدن. محققان به این نتیجه رسیدن که افرادی که دچار دردهای استخوانی-عضلانی بودن، نسبت به اونایی که دردی نداشتن، احتمالِ بازنشسته شدن تو سنِ کمتری توشون بیشتر بود.
علاوه بر این، افرادی که از دردهای استخوانی-عضلانی رنج میبردن، **یک و بیست و پنج صدم برابر** بیشتر احتمال داشت که زودتر از کار برن، چه خودشون رو بازنشسته بدونن چه نه. مطالعات قبلی نشون داده بودن که افرادی که **دردهای استخوانی-عضلانی مزمن** دارن، غیبتِ بیشتری از کار دارن، تواناییشون تو انجام کار کمتره و درآمدشون هم کمتر میشه؛ اما تحقیقات کمی بهطور خاص، تأثیرات دردِ مزمن رو روی وضعیت شغلیِ افرادِ مسن بررسی کردن.
دکتر نیدرسترسر از دپارتمان روانشناسی دانشگاه گفت: “هر چی سنِ آدم بالاتر میره، درد هم شایعتر میشه.”
تأثیر درد بر بازنشستگیِ زودتر از موعد
این مقاله، بهوضوح عمقِ این مشکل رو نشون میده و تأکید میکنه که **”درد”**، بیشتر از عواملِ دیگه، پیشبینیکنندهٔ **بازنشستگیِ زودهنگامه**. عواملِ دیگهای که با بازنشستگیِ زودتر در ارتباط هستن شاملِ **نارضایتیِ بیشتر از کار** و **احساسِ بهتر از وضعیت اجتماعیِ** فرد هستن. دردهای استخوانی-عضلانیِ مکرر همچنان بهعنوان یه عاملِ مهم برای پیشبینیِ بازنشستگیِ زودرس و خطرِ از دست دادنِ کار تو سنهای پایینتر، باقی میمونه، حتی وقتی که تأثیرِ راضی بودن از شغل، علائم افسردگی، وضعیت اجتماعیای که فرد احساس میکنه، جنسیت و شرایطِ کاری در نظر گرفته بشه.
نویسندهها نتیجه میگیرن که تجربهٔ درد میتونه به پیامدهایِ نامطلوبِ شغلی منجر بشه و تأکید میکنن که تحقیقاتِ بیشتری باید **مکانیسمها** و **فرایندهای تصمیمگیری** مربوط به ترکِ کار برای افرادی که دردهای استخوانی-عضلانیِ مکرر دارن رو بررسی کنه. دکتر نیردراستر اضافه کرد: “این مسئله خیلی مهمه که درد بهاندازه یا حتی بیشتر از عواملِ دیگه، مثل راضی بودن از شغل یا نیازهایِ خاصِ شغلی، بازنشستگیِ زودرس و ترکِ کار رو پیشبینی میکنه. این نشون میده که درد میتونه روی همهٔ جنبههایِ زندگیِ افراد تأثیر بذاره.”
اون ادامه داد: “برای اینکه افراد با سلامتیِ خوب تو محیطِ کار بمونن، باید به درداشون خیلی زودتر رسیدگی بشه. اگه افراد به خاطر ناتوانی تو کار، زودتر بازنشسته بشن اما پول کافی یا درآمدی برای تأمینِ خودشون نداشته باشن، بهسمت یه بحران میریم. ما در حال حاضر با مشکلاتی مثلِ **فقر** در بینِ افرادِ مسن روبهرو هستیم و این وضعیت فقط بدتر خواهد شد.”
“`
بیشتر بخوانید
مدیتیشن یک روز پربرکت برای جذب عشق وامنیت و سلامتی
خود هیپنوتیزم درمان زود انزالی در مردان توسط هیپنوتراپیست رضا خدامهری
تقویت سیستم ایمنی بدن با خود هیپنوتیزم
شمس و طغری
خود هیپنوتیزم ماندن در رژیم لاغری و درمان قطعی چاقی کاملا علمی و ایمن
خود هیپنوتیزم تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس