چرا نباید بگذارید تست سازگاری مرحله ماه در تیک‌تاک بر زندگی عاشقانه‌تان تأثیر بگذارد

نجوم شناسی: یک سرگرمی جذاب

بدون شک، نجوم شناسی سرگرم‌کننده است. با اینکه این علم بر اساس مبانی علمی نیست، اما می‌تواند به عنوان یک لنز جالب برای بازتاب شخصیت‌های ما و نحوه ارتباط‌مان با یکدیگر عمل کند. فقط کافی است در نظر داشته باشید که نباید به طور کامل به آن اعتماد کرد، خصوصاً در هنگام بررسی سازگاری روابط.

تست سازگاری بر اساس مراحل ماه

تست سازگاری بر اساس مراحل ماه، در سال گذشته در تیک‌تاک به یک ترند محبوب تبدیل شده است. این ترند ادعا می‌کند که می‌تواند نشان دهد آیا شریک زندگی شما همزاد روح شماست یا خیر، با مقایسه مراحل ماه در روز تولد شما.

مثل بسیاری از ترندهای ویروسی، تعیین اینکه چه کسی این ترند را آغاز کرده و چرا، دشوار است. با این حال، آنچه می‌دانیم این است که این ترند ابتدا با مقایسه مراحل ماه بین دوستان، خانواده و حتی عشق‌های قدیمی شروع شد. از آن زمان، محبوبیت آن به خاطر جستجوی سازگاری همزادها افزایش یافته است.

چگونه مراحل ماه بر سازگاری تاثیر می‌گذارد؟

برای شرکت در این ترند، افراد باید مراحل ماه خود و شریک‌شان را پیدا کنند. این کار با وارد کردن تاریخ تولد در یک محاسبه‌گر مراحل ماه یا نمودار تولد انجام می‌شود. سپس یک ویدیو با استفاده از یک الگوی CapCut از دو تصویر مربوطه تولید می‌شود. اگر این دو مرحله با هم ترکیب شوند و یک ماه کامل ایجاد کنند، به معنای سازگاری آن‌هاست.

دلایل محبوبیت این ترند ممکن است ادعای همزاد روح باشد، اما به نظر می‌رسد سادگی و تعاملی بودن آن نیز دلیل بزرگی برای کشش آن باشد.

در حالی که ارتباط ماه می‌تواند یک کشف سرگرم‌کننده باشد، اما تمام عواملی که برای داشتن یک رابطه سالم و بلندمدت ضروری هستند را در بر نمی‌گیرد.

نظرات متخصصان

جوآن جونز، یک متافیزیک‌دان و خواننده با تجربه، می‌گوید: “تیک‌تاک دارای مهارت خاصی در ایجاد ترندهای ویروسی به سرعت است. قالب ویدیوهای کوتاه و الگوریتم قدرتمند آن کاربران را بارها و بارها به ایده‌های جدید معرفی می‌کند و آن‌ها را در فرهنگ عامه جا می‌اندازد.”

در کنار این، تست سازگاری بر اساس مراحل ماه ترکیبی از کنجکاوی‌های قدیمی انسان درباره ماه و تاثیر آن با سوالات مدرن روابط است.

آیا ماه کامل واقعاً بر رفتار ما تاثیر می‌گذارد؟

در طول تاریخ بشریت، ماه به عنوان ابزاری برای شکل دادن به زندگی بر روی زمین استفاده شده و در برخی فرهنگ‌ها به عنوان یک نیروی الهی شناخته شده است.

به عنوان مثال، تصور می‌شود که انسان‌های اولیه از ماه به عنوان نشانه‌ای قابل اعتماد برای زمان و همچنین به عنوان تقویم استفاده می‌کردند. گفته شده که ماه برای تنظیم خواب قبل از اختراع نور مصنوعی نیز کاربرد داشته است.

وقتی صحبت از عشق، روابط و خودمان می‌شود، ماه به عنوان ابزاری برای هماهنگی رفتار تولید مثل انسان‌ها نیز به کار رفته و به درک بهتر ما از جهان اطراف کمک کرده است.

جوآن جونز می‌افزاید: “در زمانی که مردم به دنبال ارتباطات معنادار هستند، ایده اینکه ماه ممکن است نکاتی درباره عشق ارائه دهد، به شدت جذاب است. تست سازگاری بر اساس مراحل ماه هم به طور همزمان نمایانگر تمایل ما به درک عشق و قدرت تیک‌تاک در تقویت ایده‌های جذاب است.” بنابراین، می‌توان گفت که این پدیده ویروسی نیز نمونه‌ای از “شراب قدیمی در بطری‌های جدید” است.

آیا باید از تست سازگاری مراحل ماه برای تعیین زندگی عاشقانه‌تان استفاده کنید؟

اگرچه ماه و مراحل آن در طول تاریخ توسط انسان‌ها بوده است، اما مهم است که توجه داشته باشیم هیچ شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد می‌توان از آن برای بررسی سازگاری روابط استفاده کرد. بنابراین، اینکه مردم سازگاری خود را با یک شریک عاطفی بر اساس این ایده که ماه می‌تواند تشخیص دهد آیا شما همزاد هستید، بسیار مشکل‌ساز است.

اوایجیل لِو، دکترای روانشناسی و موسس مرکز CBT در منطقه خلیج، می‌گوید: “این ترند بر اساس شواهد نیست؛ به این معنا که هیچ تحقیق علمی پشت آن نیست. این نیز مشکل‌ساز است زیرا شامل نوعی تفکر جادویی است که بسیار شبیه به توهمات بزرگ است.”

علاوه بر این، این ترند همچنین مفهوم “همزاد” و “شعله دوقلو” را تقویت می‌کند که به عنوان مفاهیم می‌تواند خطرناک باشد زیرا می‌تواند به توجیه الگوهای ناسالم منجر شود. اما چرا؟

لِو می‌گوید: “این ایده از شعله‌های دوقلو یا همزادها سعی دارد این تصور را به فروش برساند که ما باید همیشه احساس کنیم در مرحله عروسی یک رابطه هستیم و این درست نیست؛ نادرست است و به ایده واقعی نزدیکی آسیب می‌زند. این ممکن است افراد را به اتمام زودهنگام روابط آنها سوق دهد و از انجام کارهای لازم برای یک رابطه سالم و بلندمدت جلوگیری کند.”

یک رابطه سالم و طولانی‌مدت احساس شعله‌های دوقلو یا همزادها را ندارد؛ بلکه شبیه به یک رابطه عادی است، مانند دوستی با کسی که با او رابطه جنسی دارید.

چرا باید از تست‌های آنلاین بررسی روابط احتیاط کنید؟

کریس پلینس، موسس و متخصص روابط در Datingscout می‌گوید: “جوانان ممکن است به راحتی به تست‌های سازگاری آنلاین اعتقاد داشته باشند زیرا اغلب کنجکاو هستند، به دنبال راهنمایی در روابط هستند و تحت تأثیر رسانه‌های اجتماعی و همسالان قرار دارند. آن‌ها ممکن است این تست‌ها را سرگرم‌کننده و جالب بیابند یا در جستجوی آرامش در روابط خود باشند.”

این گفته به این معناست که در حالی که این تست‌ها ممکن است فعالیتی سرگرم‌کننده برای گذر زمان باشند، نباید به راحتی به آن‌ها اعتماد کرد. “حتی با اینکه عشق یک مفهوم انتزاعی است، هنوز هم مهم است و نباید به سادگی به آن نگاه کرد یا صرفاً بر اساس تست‌های آنلاین سازگاری تصمیم گرفت. تکیه بر تست‌های آنلاین می‌تواند به سو تفاهم‌ها یا حتی شما را در معرض تقلبات و دیگر فریب‌ها قرار دهد.” و این بخشی از نگرانی‌های متخصصان است.

علاوه بر این، بسیاری از ستاره‌شناسان و متافیزیک‌دانان نیز بر احتیاط در این ترند تأکید کرده‌اند زیرا مضر است و با نگرش آنها همخوانی ندارد. برخی دیگر نیز افراد را از تکیه به تست‌های آنلاین منع کرده‌اند چرا که می‌تواند باعث سو تفاهم‌ها یا قرار گرفتن در معرض فریب‌های مختلف شود.

جوآن جونز می‌گوید: “مهم است که به چنین ترندهایی با مقداری تردید نزدیک شویم. روابط واقعی نیاز به ارتباط، احترام متقابل و درک دارد.”

نکات تأیید شده توسط روان‌درمانگران برای تعیین سازگاری شما و شریک‌تان

می‌توان گفت که هر کسی که به دنبال یک رابطه است، به دنبال یک رابطه سالم و رضایت‌بخش نیز هست. با این حال، دنیای دوست‌یابی به طور مشهور برای اکثر مردم دشوار است و در نتیجه ترندهایی مانند این می‌توانند افراد زیادی را که به دنبال راه‌های ساده برای برقراری ارتباط هستند، جذب کنند.

با این حال، سازگاری در روابط کمی پیچیده‌تر از این است که بتوان آن را با مراحل ماه قرض کرد. بنابراین، افراد باید برای پیدا کردن کسانی که می‌خواهند زندگی‌شان را با آن‌ها به اشتراک بگذارند زمان بگذارند.

روان‌درمانگران حرفه‌ای اغلب راه‌حل‌های شخصی‌سازی‌شده‌ای بر اساس شرایط و نیازهای منحصر به فرد افراد یا زوجین ارائه می‌دهند. علاوه بر این، ممکن است مفید باشد که افراد به نظریه دلبستگی توجه کنند تا بتوانند سبک‌های دلبستگی یکدیگر را بررسی و با آن‌ها آشنا شوند.

پلینس می‌افزاید: “همچنین در نظر گرفتن دینامیک‌های خانوادگی و زمینه‌های هر شریک بسیار مهم است. تفاوت‌ها در تربیت و سنت‌ها ممکن است منجر به درگیری شود. درک و احترام به ارزش‌ها و دینامیک‌های خانوادگی یکدیگر برای سازگاری در روابط ضروری است.” به همین دلایل، برخی نکات عمومی که پلینس به عنوان راهنمای کلی پیشنهاد می‌کند، به شرح زیر است:

• ارتباط باز و صادقانه را تمرین کنید: شریکانی که می‌توانند درباره احساسات، نیازها و خواسته‌های خود صحبت کنند، بیشتر احتمال دارد که یک رابطه قوی و سالم داشته باشند. اگر با شریک‌تان صحبت کردن درباره احساسات دشوار است، ممکن است نشانه‌ای از عدم سازگاری باشد.
• ارزش‌های مشترک را بررسی و مقایسه کنید: توصیه می‌شود که در اوایل رابطه ارزش‌هایتان را بررسی کنید، زیرا تفاوت در ارزش‌های اساسی می‌تواند منجر به درگیری شود. اگر شما و شریک‌تان ارزش‌های یکسانی دارید، احتمال سازگاری شما بیشتر است و رابطه‌تان عمر بیشتری خواهد داشت.
• طرز برخورد خود در مواجهه با نارضایتی‌ها را بررسی کنید و بر روی حل اختلافات کار کنید: اگر بتوانید درباره مسائل به شکل محترمانه صحبت کنید و نقطه‌نظر مشترکی پیدا کنید، نشانه مثبتی است. علاوه بر حل اختلافات، توانایی شما و شریک‌تان برای سازگاری با تغییرات نیز یکی دیگر از نشانه‌های کلیدی سازگاری است.
• شیمی جسمی و فیزیکی خود را در نظر بگیرید: اگرچه این جزء اصلی یک رابطه عاشقانه نیست، اما ایده‌آل است که هر دو شما احساس راحتی کنید تا عشق فیزیکی را ابراز کنید.
• زمان کیفیت کافی را صرف کنید تا تعیین کنید که آیا با هم سازگار هستید: آیا از فعالیت‌های مشابه لذت می‌برید؟ اگر شما دو نفر علایق مشترک داشته و از گذراندن وقت با یکدیگر لذت می‌برید، این نیز یکی دیگر از نشانه‌های سازگاری است.
• به احساسات خود اطمینان کنید: غریزه شما می‌تواند بینش‌های ارزشمندی درباره سازگاری شما با یکدیگر ارائه دهد. همواره به احساسات و شهود خود در ارزیابی سازگاری‌تان اعتماد کنید.

برقراری ارتباط واقعی با عشق و فهم یکدیگر، کار به شدت دشواری است و همچون جادو به نظر نمی‌رسد؛ بلکه به نظر می‌رسد یک تلاش واقعی و سخت است.

روش‌های دیگر برای بررسی سازگاری روابط

علاوه بر روش‌های سنتی ذکر شده، افراد همچنین می‌توانند از تست‌های شخصیت، کارت‌های تاروت و حتی مطالعات نجومی برای ارزیابی سازگاری در روابط استفاده کنند. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید هیچ تستی نمی‌تواند موفقیت یک رابطه را تضمین کند. سازگاری شما در نهایت به ارتباطات، احترام متقابل و تلاش‌های شما و شریک‌تان بستگی دارد.

چند نوع سبک دلبستگی وجود دارد؟

نکته قابل‌توجه

هرچند استفاده از تست‌های سازگاری آنلاین وسوسه‌انگیز به نظر می‌رسد، اما مهم است یادآوری کنید که بسیاری از این تست‌هایی که در اینترنت پیدا می‌شوند، معمولاً به دلیل سادگی و تعامل‌پذیری آن‌ها محبوب شده‌اند و نه برای توانایی آن‌ها در پیدا کردن ارتباط واقعی.

لِو می‌گوید: “اگر شما معتقدید که ماه به خودی خود کافی است تا سازگاری را تعیین کند، آنگاه مسئولیت خود را برای ارزیابی فعالانه اینکه آیا این شخص کسی است که می‌خواهید با او زندگی کنید و باقی‌مانده عمر خود را در کنار او بگذرانید، از دست می‌دهید. در نهایت، تنها شما هستید که می‌دانید آیا شخصی به طور داوطلبانه آماده است تا نیازهای شما را برآورده کند.”

بنابراین، حتی اگر بخواهید برای سرگرمی در آنها شرکت کنید، باید با این آگاهی انجام دهید که ارزیابی سازگاری یک فرایند بدون پایان در روابط است.

همانطور که جوآن جونز اشاره می‌کند: “در حالی که ترند سازگاری مراحل ماه چرخشی enchanting بر عشق ارائه می‌دهد، اما روابط واقعی موجود در دنیا پیچیده و چندبعدی هستند.”