چرا برخی خاطرات در ذهن ماندگار می‌شوند؟

چرا مردم آنچه را که به یاد می‌آورند، به یاد می‌آورند؟

یک مقاله مروری جدید از محققان دانشگاه رایس به این سوال اساسی پاسخ می‌دهد و به رابطه بین عواملی که بر حافظه انسان تأثیر می‌گذارند، می‌پردازد. مقاله‌ای با عنوان «به من بگو چرا: حرف گمشده در حافظه اپیزودیک، چه، کجا و کی» در یک شماره ویژه از نشریه Cognitive, Affective & Behavioral Neuroscience منتشر شده است که بر تفاوت‌های فردی در تعدیل حافظه تمرکز دارد.

نویسندگان این مقاله، فرناندای مورا‌لس-کالوا، دانشجوی تحصیلات تکمیلی در رشته علوم روان‌شناسی در دانشگاه رایس، و استفانی لیل، استاد یار در رشته علوم روان‌شناسی، با بررسی تحقیقات موجود، تحلیلی جامع از «سه W» حافظه – چه، کجا و کی به یاد می‌آوریم – ارائه داده‌اند تا به سوال اصلی اینکه چرا مردم به یاد می‌آورند، پاسخ دهند.

به‌طور خاص، محققان بررسی کرده‌اند که چگونه اهمیت احساسی، ارتباط شخصی و تفاوت‌های فردی بر حفظ حافظه تأثیر می‌گذارند. برخلاف مطالعات تجربی، این مقاله مروری یافته‌های موجود را جمع‌آوری و تفسیر کرده تا درک ما از حافظه اپیزودیک را ارتقا دهد. این مروری بر تحقیقات حافظه به سه حوزه اصلی تقسیم می‌شود که بر اساس آنچه، کجا و کی به یاد می‌آوریم، سازمان‌دهی شده است.

مورا‌لس-کالوا و لیل دریافتند که حافظه‌ها غالباً تحت تأثیر محتوای احساسی، اهمیت شخصی، تکرار و توجه شکل می‌گیرند. به عنوان مثال، افراد بیشتر تمایل دارند رویدادهایی را که دارای بار عاطفی عمیق هستند یا جزئیاتی که به‌طور فعال به آن‌ها توجه می‌کنند، به یاد بیاورند. با این حال، آنچه که به یاد می‌آوریم همچنین تحت تأثیر عواملی مانند محل وقوع رویداد قرار دارد. آنچه به عنوان حافظه فضایی شناخته می‌شود، معمولاً در حیوانات مورد مطالعه قرار می‌گیرد و محققان بیان کردند که این نیز جنبه‌ای مهم از آنچه که به یاد می‌آوریم و به تجربیات انسانی مربوط می‌شود، است.

محیط‌های جدید توجه بیشتری را جلب می‌کنند و بنابراین در مقایسه با محیط‌های آشنا و روتین، حافظه‌های قوی‌تری را ایجاد می‌کنند.

تأثیر زمان وقوع رویداد بر حافظه

در نهایت، محققان اعلام کردند که زمان وقوع یک رویداد در آنچه مردم به یاد می‌آورند، تأثیرگذار است. نحوه ترتیب‌دهی افراد به رویدادها و شناسایی انتقالات بین آن‌ها نقش حیاتی در شکل‌گیری حافظه‌ها ایفا می‌کند. رویدادهای خاص معمولاً به قسمت‌های مجزا تقسیم می‌شوند و به همین دلیل، یادآوری آن‌ها برای افراد آسان‌تر است.

علاوه بر چه، کجا و کی در حافظه، مورا‌لس-کالوا گفت که شرایط فردی، از جمله تفاوت‌های فرهنگی، شخصی و شناختی، می‌تواند تأثیر قابل توجهی در نحوه یادآوری افراد داشته باشد. او افزود: “حافظه یک پدیده یکسان برای همه نیست. آنچه برای یک نفر به یادماندنی است، ممکن است برای دیگری کاملاً فراموش‌شدنی باشد، بسته به پیشینه و اولویت‌های شناختی منحصر به فرد آن‌ها.”

اهمیت بررسی تجربیات به یادماندنی

محققان گفتند که بررسی دلایل یادآوری برخی تجربیات نسبت به دیگران می‌تواند پیامدهای قابل توجهی برای محیط‌های بالینی و روزمره داشته باشد. به عنوان مثال، ارزیابی‌های حرفه‌ای حافظه معمولاً به آزمون‌های استاندارد شده‌ای وابسته‌اند که در زمینه‌های فرهنگی خاص توسعه یافته‌اند و این احتمال وجود دارد که تفاوت‌های فردی مهمی را نادیده بگیرند. این آزمون‌ها ممکن است در جمعیت‌های متنوع نتایج نادرستی به همراه داشته باشند و این موضوع نیاز به رویکردهای متناسب‌تر را برجسته می‌کند.

با توجه به اینکه جمعیت جهانی در حال پیری است و اختلالات حافظه به طور فزاینده‌ای شایع می‌شوند، درک عوامل خاصی که حافظه را شکل می‌دهند می‌تواند به مداخلات برای شرایطی مانند زوال عقل و کاهش شناختی کمک کند. مورا‌لس-کالوا گفت: “این بررسی اهمیت در نظر گرفتن موضوعیت و زمینه را در تحقیقات حافظه برجسته می‌کند. با در نظر گرفتن این متغیرها، می‌توانیم ابزارهای تشخیصی دقیق‌تری توسعه دهیم و مداخلات مؤثرتری ارائه کنیم.”

تأکید بر تفاوت‌های فردی در تحقیقات حافظه

نویسندگان استدلال می‌کنند که پیچیدگی حافظه زمانی بهتر درک می‌شود که محققان تفاوت‌های فردی را در طراحی‌های تجربی لحاظ کنند. آن‌ها می‌گویند امیدوارند با این کار، شکاف‌های بین یافته‌های آزمایشگاهی و کاربردهای واقعی را پر کنند و درک عمیق‌تری از تجربه انسانی ایجاد نمایند.