چطور تو جمع‌ها حرف بزنیم و از خجالت دربیایم؟ 30 سوال طلایی!

چطور تو جمع‌ها و دورهمی‌ها سر حرف رو با بقیه باز کنیم؟

تا حالا شده یه جا، یه مهمونی یا همایش، باشی و از خجالت آب بشی که چه‌جوری یه بحث رو شروع کنی؟ هممون این حسو تجربه کردیم؛ اونجا وایسادیم، دور و بر رو می‌پاییم، یه حس بد داریم و سعی می‌کنیم یه حرف باحال بزنیم. چه بخوایم یه برخورد اولیهٔ خوب داشته باشیم، چه فقط یه گفت‌وگوی با نشاط راه بندازیم، واقعاً کار سختیه.

خوشبختانه یه راهی هست که این موقعیت‌ها رو خیلی آسون‌تر می‌کنه. فقط کافیه چندتا جمله‌ی شروع‌کننده داشته باشی که یخو آب کنی. وقتی بحث راه افتاد، ادامه‌دادنش خیلی راحت‌تر می‌شه. نگران نباش، ما کمکت می‌کنیم!

۳۰ سؤال برای پریدن از «حال شما؟» به مرحلهٔ بعد

چه‌جوری توجه کسی رو جلب کنیم

این چند تا راهکار می‌تونه کمکت کنه که تو یه بحث توجه بقیه رو به خودت جلب کنی:

• از اسمشون استفاده کن: شنیدن اسم آدما باعث می‌شه احساس ارتباط بگیرن و مهم بشن. وقتی اسمشون رو طبیعی وسط حرفات بیاری، یه ارتباط فوری برقرار می‌شه. مثلاً می‌تونی بپرسی: «خب، سارا، چطور شد که به کوه‌نوردی علاقه‌مند شدی؟» این کار ساده‌ست، ولی برای جلب توجه خیلی مؤثره.
• ازشون تعریف کن: تعریف‌کردن یه راه عالی برای جلب توجهه، چون فوراً یه ارتباط مثبت ایجاد می‌کنه. «تعریفای واقعی باعث می‌شن آدما احساس کنن دیده می‌شن و قدرشون دونسته می‌شه و یه راه طبیعیه برای این‌که یخو بشکنی و نشون بدی که بهشون، به‌عنوان یه آدم، علاقه داری.»
• از شوخی استفاده کن: یه کم شوخی می‌تونه تو جلب توجه مؤثر باشه. لازم نیست یه کمدین حرفه‌ای باشی، ولی گفتن یه جوک ساده یا یه نظر بامزه می‌تونه فضا رو آروم کنه و یه حس شادابی ایجاد کنه.
• یه خاطره تعریف کن: از این‌که یه کم از خودت بگی نترس. «آسیب‌پذیری می‌تونه یه ابزار قوی تو ارتباط‌گرفتن با بقیه باشه. وقتی خودتو باز می‌کنی، حتی به روش‌های کوچیک، به طرف مقابلت هم اجازه می‌دی که همون کارو بکنه.» می‌تونی یه خاطرهٔ بامزه، احساسی یا جذاب از خودت تعریف کنی.
• سؤالای باز بپرس: جوابای بله یا نه می‌تونن سریعاً یه بحثو تموم کنن. برای این‌که این اتفاق نیفته، سؤالای باز بپرس که طرفو تشویق کنه اطلاعات بیشتری بهت بده. پرسیدن «به نظرت آخر فیلم چی‌جوری بود؟» طرفو بیشتر درگیر می‌کنه تا این‌که بپرسی «از فیلم خوشت اومد؟»
• کنجکاو باش، نه فقط مودب: گپ و گفتای سطحی معمولاً تأثیر زیادی ندارن. در عوض، می‌تونی با نشون‌دادن کنجکاوی واقعی در مورد زندگی، افکار یا علایق طرف، یه کم عمیق‌تر صحبت کنی. به‌جای این‌که بپرسی «حالت چطوره؟» سعی کن بپرسی «تو این روزا چه اتفاق هیجان‌انگیزی تو دنیات داره می‌افته؟»
• به علایق مشترک اشاره کن: اشاره به یه تجربهٔ مشترک یا یه علاقه‌ی دوطرفه می‌تونه فوراً با طرفت ارتباط برقرار کنی.

چه‌جوری با اعتمادبه‌نفس و راحت با غریبه‌ها حرف بزنیم

در ادامه، ۲۵ تا جملهٔ شروع‌گر برای یه گفت‌وگوی جذاب آورده شده:

شروع‌کننده‌های بحث با تعریف

• شما انرژی خیلی مثبتی داری، از این‌که با یه نفر این‌قدر سرزنده حرف بزنم، واقعاً کیف می‌کنم.
• شما یه استایل منحصر به فرد داری، از لباسات خیلی خوشم اومد.
• نگاهت به مسائل خیلی تازه‌ست و متفاوته؛ من هیچ‌وقت این‌طوری فکر نکرده بودم.
• با اعتماد‌به‌نفس صحبت می‌کنی، از سخنرانی‌ات خیلی لذت بردم..
• همیشه آروم و متمرکز به نظر می‌رسی؛ چقدر باحال که این‌قدر خونسردی.

شروع‌کننده‌های بحث برای شناختن بیشتر طرف مقابل

• یه چیزی راجع به خودت بگو که بیشتر آدما رو شگفت‌زده می‌کنه.
• چه سرگرمی جالبی جدیداً پیدا کردی؟
• یه سرگرمی گناه‌آلودت (چیزی که ازش خجالت می‌کشی) تو کتاب، فیلم یا موسیقی چیه؟
• عجیب‌ترین ترکیب غذایی که واقعاً دوست داری چیه؟
• یه چیزی که اخیراً یاد گرفتی و تو رو شگفت‌زده کرد چی بوده؟

شروع‌کننده‌های بحث برای این‌که بیشتر از خودت بگی

• امروز یه اتفاق عجیب برام افتاد…[اتفاق غیرمعمول]
• یه روز یه چیز جالب شنیدم…[واقعیت جالب یا غافلگیرکننده]
• هیچ‌وقت اینو فراموش نمی‌کنم…[خاطرهٔ خنده‌دار]
• از این خیلی خندیدم…[یه میم/عکس خنده‌دار]
• من عاشق اینم که…[یه تجربهٔ مثبت]

شروع‌کننده‌های بحث برای ارتباط‌گرفتن بر اساس علایق مشترک

• فهمیدم به [سرگرمی] علاقه داری؛ چه‌جوری بهش علاقه‌مند شدی؟
• منم به [سرگرمی] علاقه‌مند شدم؛ نکته‌ای برای تازه‌کارا داری؟
• چیزی که بیشتر از [سرگرمی] دوست داری چیه؟
• من با [یه مسئله مرتبط با اون سرگرمی] مشکل دارم؛ تو هم این مشکلو داشتی تا حالا؟
• هدفت توی [سرگرمی] چیه؟

شروع‌کننده‌های بحث برای به کار‌انداختن تخیل

• اگه می‌تونستی هر قدرت ماورایی رو انتخاب کنی، کدومو انتخاب می‌کردی؟
• اگه می‌تونستی به هر زمانی برگردی، کجا می‌رفتی و چرا؟
• اگه می‌تونستی یه روز با یه نفر دیگه عوض بشی، با کی عوض می‌شدی؟
• اگه می‌تونستی از شخصیت مورد علاقه‌ات یه سؤال بپرسی، چه سؤالی می‌پرسیدی؟
• اگه مجبور بودی امروز یه سخنرانی TED راجع به یه موضوع تصادفی داشته باشی، موضوعت چی بود؟

چه‌جوری تو بزرگ‌سالی دوستای جدید پیدا کنیم

نکات مهم

شروع یه بحث نباید ترسناک باشه—گاهی فقط به یه جمله‌ی شروع‌کننده‌ی درست نیاز داریم تا یخو آب کنیم. با یه کم تلاش و خلاقیت، می‌تونی سکوتِ زشت رو تبدیل به یه بحثِ داغ کنی. یادت باشه، راز کار اینه که واقعی، کنجکاو، گرم و مثبت باشی.

“`